咳嗽有可能是心衰的信号 心衰的信号有哪些
不说不知道,一说吓一跳,有些咳嗽可能是心衰引起的。心衰引起的咳嗽有以下几个特点:频繁的干咳,伴有胸闷气喘;活动或劳累后,咳嗽气喘的症状加重;处于平卧位时症状较重,当变成坐位或立位时症状缓解,并且常在夜间发作。
心衰好发于既往有冠心病、高血压、心肌炎等心脏疾病以及酗酒抽烟的人身上。除了咳嗽,其他一些信号也需要提高警惕:
1、疲乏无力,总是感觉全身乏力,没走多少路就已经疲乏不堪,甚至连话都不愿意说;
2、食欲不振,右心衰的人全身供血不足,导致胃肠血流量减少,容易腹胀、恶心、呕吐;
3、尿少、浮肿,心功能减退后,心排血量降低,全身的有效循环血量减少,肾血流不足,导致患者总尿量减少,而夜间尿量相对增多,由于心衰后还会导致体循环瘀血,所以还会出现双脚、双小腿水肿的症状,而且劳累后会加重;
4、情绪或精神异常,老年心衰患者往往出现此类症状,主要表现为烦躁不安、幻觉、意识不清甚至昏迷等。
如何保护好自己的血管和心脏
在日常生活中,保持健康的生活方式对于预防心梗有着积极的意义。
作息规律,保持健康的生活方式仍然是最关键的。饮食上要做到低盐、低脂的清淡饮食,多喝水,适度运动,但如果已确诊冠心病,患者不能过度运动,可以适度做一些有氧运动。
加强锻炼身体,适度的运动可以减去多余脂肪,预防血糖、血脂发生紊乱,从而预防心脑血管疾病发生。
要忌烟少酒,因香烟中的尼古丁可促使心跳加快,血管收缩,促进钙、胆固醇在血管壁的沉积,加速动脉硬化的形成。多喝淡绿茶。保持情绪愉快,不要紧张。多运动,促使热量消耗,控制体重,避免肥胖发生。
控制三高。预防心梗,高血压患者要坚持服用降压药,控制好血压,糖尿病患者也要控制好血糖。40岁以上的人如果出现胸闷、气短等症状,应尽快到医院检查,确诊有无冠心病。
要避免饱餐、大量饮酒、过劳、突然的寒冷刺激等,要保持正常的睡眠时间,一旦出现胸闷、心悸、颈肩发木发僵、疲劳、肢体活动障碍等表现,要引起高度重视,必要时应尽快到医院就诊。
(责任编辑:郑梦雪 )
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