低血糖晕倒要如何处理？低血糖饮食限制哪些食物

低血糖晕倒大多是犯困、饥饿、营养不良等因素造成。低血糖晕倒对神经系统的影响极大，如不及时进行抢救治疗，昏迷超过6小时就会造成不可能恢复的脑组织损坏，甚至死亡。那么，低血糖晕倒到底怎么急救呢？下面来学学处理低血糖晕倒的方式吧！

低血糖晕倒要如何处理？

1、低血糖晕倒后绝对卧床休息，迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解；而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖晕倒发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

2、能自己进食的低血糖患者，饮食应低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要时午夜加饮糖料一次。若症状消除，但离下一餐还有1个多小时，则加食一份主食，如1片面包、一个馒头、3至5块饼干等。如出现神志不清、突发昏迷等，家属应及早将患者送往医院。

3、低血糖症状严重者或者已经昏迷者，应该及时测量血糖，及时呼叫120，静脉注射葡萄糖、然后葡萄糖静脉点滴维持，必要时转送医院进一步评估、鉴别诊断和治疗。神志不清者，切忌喂食，避免呼吸道窒息！

4、有条件的低血糖晕倒患者应立即用血糖仪进行测定，血糖小于3。8毫摩尔/升者，应迅速补充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1汤匙蜂蜜、3～5块饼干、3～4块方糖、2～3块糖果等。10～15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。

5、如果经常反复发作低血糖晕倒，一定要到医院积极寻找原因并进行病因治疗；如果因为药物引起，应该停药或调整药物，寻求专业医生的帮助。

低血糖饮食注意什么？

除了掌握相应的处理低血糖晕倒的方式，低血糖患者还应该注重饮食方面的调理，低血糖饮食方面可以努力做到以下几点：

1、少吃多餐

低血糖饮食最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，低血糖不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。

2、均衡饮食

低血糖饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物（和糖尿病患者同样的饮食原则），包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

3、低血糖饮食应加以限制的食物

低血糖饮食应严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产，例如，速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁，例如，葡萄汁混合50%的水饮用。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。