吸烟增加动脉瘤破裂风险 如何预防动脉瘤发生？

动脉瘤是可能在全身部位发生的一种肿胀性疾病，给人体造成的影响是不可忽视的，日常要注意预防保健。那么你知道吗？动脉瘤其实也是非常危险的。

动脉瘤不是肿瘤但同样危险

动脉瘤不是肿瘤，但是同样很危险。腹动脉瘤是各种原因造成的腹主动脉局部或多处向外呈瘤样扩张，通常直径增大50%以上称为动脉瘤。多数患者无症状，少数患者有压迫症状，上腹部饱胀不适最为常见。虽然不是肿瘤，但是腹主动脉瘤却有破裂的危险，而一旦破裂则会非常危险，患者致死率很高。

动脉瘤如此凶险，该如何发现呢？由于绝大部分腹主动脉瘤患者平时没有症状，为了更早地发现腹主动脉瘤，建议中老年人每年做一次腹主动脉彩超，及时发现病情。尤其是有下列危险因素的人群：吸烟、高血压、高龄、男性等。腹主动脉瘤好发于老年男性，男女之比为10∶3，尤其是吸烟者，吸烟会显著增加动脉瘤破裂风险。对于疑似患者，可以进行CT血管造影检查。

疼痛为腹主动脉瘤破裂前的常见症状，多位于脐周及中上腹部。动脉瘤侵犯腰椎时，可有腰骶部疼痛。若近期出现腹部或腰部剧烈疼痛，常预示瘤体濒临破裂。急性破裂的患者表现为突发腰背部剧烈疼痛。此外，腹主动脉瘤还会引起其他严重并发症，如瘤内形成急性血栓并脱落。

三大措施积极预防动脉瘤发生

1、注意适当运动

预防动脉瘤，平时要注意适当运动，锻炼身体，增强体质。动脉瘤可能是由于创伤导致的，把体质养好了，可以减少创伤感染的机会。

2、注意精神调理

预防动脉瘤，朋友们在日常还要注意精神调理。要注意保持心态平和，不要动不动就发脾气，用良好的心态去面对生活，有助于全身疾病的预防。

3、注意饮食问题

预防动脉瘤，朋友们日常也不可忽视饮食问题。在日常生活中，应该多吃一些豆制品，不要吃一些高脂、高糖、高盐的饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一点鱼，鱼有助于松弛动脉，对动脉瘤的预防有好处。