高血压吃药副作用大吗 非药物降血压方法有哪些

高血压患者随时都有发病的可能，在没有降压药的情况下，怎么做能起到降压作用呢？小编这里有三个降压方法，一起来看看。

高血压吃药副作用大吗

药物说明书上列出的不良反应，是在药物的安全性试验中，还有临床上长期观察发现的各种不良反应的总结，不是说一个人身上会出现所有的不良反应，也不是吃了这个药肯定出现上面说的不良反应。有些写了「常见」的不良反应，其实只在 1%～10% 的人中会出现。任何一种药物，在应用到病人身上之前，都是要经过严格的安全性检验的，如果这个药用了反而对身体有害，根本不可能通过审批，也不可能在市场上出现。

一些严重的不良反应，只有在特定条件下才会发生。比如：所有的 β 受体阻滞剂（比如美托洛尔、比索洛尔等）的说明书上都写了「哮喘患者禁用」，是因为它可能会导致患哮喘的人哮喘急性发作，并不是说这个药会让人得哮喘。

另外，副作用不是永久的。降压药的不良反应多数是可逆的，意思是停药之后，这些不良反应可逐渐消失。比如依那普利、卡托普利等以「XX 普利」结尾的 ACEI 类药物，可能会引起干咳，这种不良反应在换用缬沙坦、替米沙坦等以「XX 沙坦」结尾的 ARB 类药物后，一般就逐渐好了。

高血压有3招降压法

方法一：迅速按捏自己的手掌心，先从右手开始，以左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，5个手指均按捏一遍；然后按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。

方法二：手是人的一个全息，按八卦在手掌可分为八个方位，血压高的人降血压很简单，用较好的木质做成15毫米宽的木片，从手的离位均匀的刮到坎位，就这一个方向，两分钟，根据自己症状，同时配合易数，很快达到降压的效果。

方法三：敲击穴位，患高压高的高血压时，用小保健锤敲击两侧三阴交穴；患低压高的高血压时，用小保健锤敲击两侧悬钟穴；若血压急剧升高，则立即在两耳尖放血。