这是高血压患者最该注意的三点！却常常被忽略

高血压跟高血脂、高血糖并称为三高，是危害人类健康的又一“无形杀手”。这是一种以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征。经常跟其它的心血管危险因素共存，是导致心血管疾病危险的重要因素。还会损害人体的心脑肾等重要器官跟功能，严重的导致这些器官慢慢衰竭，甚至死亡。

虽然我们都知道高血压，但是却很少人深入的去了解它，患者有时还会存在一些误区，比如以下常见的三点。

1、认为自己没有高血压：很多患者身体出现不舒服后，就诊时常会跟医生提出疑问，我的身体一向不错啊！没什么毛病，不舒服是不是怎么了。后来一查才知道已经是有高血压很久了，只是体检后自动把其忽视了。因为可能此类患者平时并没有头晕、头疼、头晕的不适症状，继而忽视自己的高血压。认为自己根本没有高血压，但这种认知是不对的。对于已经检查出高血压但是没有不适症状的患者，还是要多加注意，高血压是一种慢性、长期、多发的终身疾病。

2、没有不适症状就不吃药：很多患者有存在这个心理，即人舒坦了，药就停了，没有症状，也就不用药。但这往往却是最危险的因素。有些患者常常就因为患有高血压，但是却没有长期坚持服药，导致了急性的心血管疾病，危害生命。虽然影响心血管疾病的原因有很多，但是高血仍然是其中最主要的因素之一，不能轻视。对于患者来说，如果不在可控的范围内压制自己的病情，短期内可能无所谓，等到发病却来不及。绝大多数的脑出血、脑梗塞、心肌梗死患者病发的原因之一就是没有及时有效的控制自己的血压或血糖。

3、不用药物，认为降压药会成瘾：这个想法危害着很多高血压患者，尤其是中老年人，因为这个原因而拒绝服用降压药。在生活中，我们看到患者需要终身服药，并不是他们服用降压药物上瘾，而是他们本身的高血压病情离不开降压药。而且服用的药物跟药量都是跟病情变化的。

除了上述三个误区之外，对于高血压病人来说还有一点尤为重要，那就是定期检测血压。日常生活中也要多加注意饮食，避免高脂、高盐饮食。