高血脂不能吃什么？高血脂食疗方法

对于高血脂疾病在饮食上患者朋友们要严格的要求自己，否则会给身体带来很多的不便。那么高血脂不能吃什么呢？

高血脂不能吃什么？

1、少吃会产生胀气的食物，比如番薯。

2、少吃脂肪类食物，比如猪油。

3、少吃烈性调味料，比如芥末，辣椒。

合理的饮食会给身体带来很多的好处，可以减慢病情的进度，那么高血脂吃什么好呢

1、苹果可以降低冠心病患者死亡的危险性。

2、山楂有消食化积、散淤行滞的作用。

3、海带可以降低血清。

高血脂如果不重视还会引起其他的血管疾病，所以我们要及时治疗，同时还可以在生活上进行食疗治疗来缓解预防疾病。

高血脂食疗方法

1、冬瓜薏米墨鱼汤

薏米提前浸泡半小时，冬瓜洗净带皮切块备用，墨鱼洗净去骨取肉备用；锅里加适量水，放入薏米，大火煮开，然后小火煮20分钟，然后加冬瓜墨鱼煮熟，最后加盐调味即可。

2、黄豆木瓜汤

鲜木瓜去皮、去籽，洗净切块，油菜、草菇、姜去皮洗净，草菇、姜切片备用；油锅炒姜片，闻到香味倒入清水，倒入黄豆、草菇，中火烧沸；放木瓜、加盐、白糖，大火煮滚，熟透后即可食用。