动脉硬化早期症状多 推荐几款饮食
动脉硬化是一种常见的慢性病,一般表现为过早衰老、头发过早斑白、过早秃顶等,患者记忆力较差,容易疲劳下面我们就来详细了解下动脉硬化这种病。
动脉硬化有哪些症状?
冠状动脉粥样硬化,容易导致心绞痛和心肌梗死。不同部位的动脉硬化导致的后果也是不一样的,脑动脉硬化可引起眩晕头痛,肾动脉粥样硬化会导致高血压,肠系膜动脉硬化会导致消化不良等等。如果当病变进一步发展引起下肢动脉完全闭寒时,可能会导致下肢坏死。
动脉硬化的四个早期症状
角膜老年环:有一部分中老年人的眼角膜周围会出现一圈灰白色的环,称为角膜老年环。老年环的形成,就是血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等酯质过多地沉积在角膜边缘的结果。
内耳反应:当动脉硬化缺血会引起内耳反应,导致耳鸣、耳聋或眩晕等。这也是动脉硬化的一个常见征兆,因此要多加注意。
眼睑黄色瘤:有的人在眼睑内侧的皮肤上出现一侧或对称性的黄色斑块,医学上叫做眼睑黄色瘤,一般以家庭性血胆固醇过高症患者为多见,其中又以中年肥胖女性最为多见。
耳垂皱褶:如果动脉出现硬化,耳朵得到的血液供应也较少,因此和常人相比,也就更易出现皱褶,如果出现类似症状,就要担心是动脉硬化惹的祸。
动脉硬化食疗方
1、玉米粥
玉米粉黄豆粉以6:1的比例倒入10克。在沸水中加入两种粉煮成粥。一次温服,每日3次。益气和中,益肺宁心,开胃下气,利尿利胆,降血压,降血脂。适用于动脉硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等的预防与调治。
2、荷叶粥
荷叶,粳米,冰糖适量。将荷叶洗净,浓煎取汁,在荷叶汁中加入适当的粳米煮粥,加入冰糖调味。每日2—3次温食。清热解暑,降血脂,降血压,宽中,散瘀。适用于动脉硬化、高脂血症、肥胖症、高血压病、暑热等。
3、凉拌芹菜
芹菜梗,海带,黑木耳。先把黑木耳和海带用水洗净发透,切丝,用沸水焯熟:嫩芹菜梗切成3厘米长,用沸水煮3分钟捞出,冷却后加调料拌和。具有良好的降压、降胆固醇功效,可预防高脂血症、冠心病及脑血管病的发生。
4、何首乌粥
何首乌,粳米,大枣适量。何首乌煎水滤掉药渣,加入适当的粳米大枣煮粥。每日2~3次服用。
(责任编辑:黄蓉榕 )
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