心绞痛突然发作怎么急救? 心绞痛如何护理?

心绞痛本身是一种非常可怕的疾病，但有些人会因为心绞痛突然的发作而失去生命，主要原因是护理不好。专家们说心绞痛患者应该特别注意这种疾病的急救措施和护理常识。那么，如何护理心绞痛？

心绞痛突然发作是为什么？

当心绞痛发作时，患者会突然感觉到胸骨下持续压迫或窒息疼痛，患者应立即停止所有活动，冷静下来，找个地方休息，不必躺下，以免增加血液量，增加心脏的负担。然后取出急救药，比如硝酸甘油片，放在舌头下咀嚼。通常两分钟以后就会出现明显的缓解作用，如果效果不好，10分钟后，可以在舌下再服用一片，但应注意，无论心绞痛是否缓解或反复发作，不宜继续服用硝酸甘油片。如果疼痛剧烈或含有亚硝酸异戊酯，则可以用手帕袋揉碎，并在鼻孔附近吸入，通常在吸入10-20秒后，就会有明显得缓解效果。

两种药物均为速效血管扩张剂，其中亚硝酸异戊酯的作用更强，效果也更快发作，但药物维持时间仅几分钟，而硝酸甘油片的效果比较持久，一般在三十分钟左右。因为亚硝酸异戊酯具有较强的血管舒张作用，短暂性低血压。服药后可能出现不良反应，应立即采取措施。采取有效措施后，立即找个舒适的位置坐下，但青光眼患者不能同时服用两种药物。另外，眼压升高可引起严重的眼痛、头痛、视力模糊甚至失明。

如何护理心绞痛？

1、避免刺激物的摄入

咖啡和茶都是会刺激患者心脏的药物，例如，咖啡含有大量的咖啡因。也避免浓茶、酒、糖、牛奶、油、红肉、脂肪（尤其是动物脂肪）、油炸食品、加工过的精制食品、软饮料、辛辣食物、白面粉制品。不要使用甘草植物。这也是心绞痛患者一种饮食护理。

2、合理的控制饮食

在生活中一定要少吃盐，少吃脂肪，减少热量的摄入。高脂肪和高盐饮食会引起心绞痛，因为这些食物会突然增加血压。脂肪的热量应该降低到30%以下，避免吃一些高脂肪的食物。

另外，心绞痛患者要多吃鱼肉、大蒜、洋葱和卵磷脂是很好的膳食补充剂。它们能有效地降低血液中的胆固醇水平。别忘了加杏仁和其他坚果（包括花生）、橄榄油、红鲑鱼、金枪鱼和鲭鱼。这些食物含有脂肪含量低的必需脂肪酸。并含有正常心脏功能所必需的营养成分。