小腿经常抽筋是血脂过高？高血脂应警惕哪些症状？

现在的人都变“懒”了，也变“馋”了。变懒了变现在出门有交通工具，上下楼也有电梯，身体可以运动的机会很少，而很多人由于工作繁忙，平时也没时间去锻炼；变馋了则是由于物质的丰富，很多人经常吃大鱼大肉和油腻食品，久而久之，身体里就积累了大量的脂肪，身材变得肥胖不好看还仅在其次，如果体内脂肪太多，还会患上高血脂和其他疾病。

小腿经常抽筋是得了高血脂吗？

由于需要行走，人腿部的神经比较发达，因此很多人在运动过度或是身体缺钙的时候，也会出现小腿抽筋的症状，并不一定是患上了高血脂。但如果不是在运动之后，或是平时没有出现缺钙的其他表现，而自己本身又比较偏胖，那么小腿经常反复抽筋，很可能是身体的血脂过高了，要及时去检查。这主要是因为脂肪过多会导致胆固醇等物质聚集在肌肉周围，刺激肌肉发生收缩，从而引起抽筋，因此还是要小心腿部抽筋问题。

高血脂有哪些症状？

1、经常头晕犯困

如果没有特别的原因，经常感到头晕想睡觉，或是经常出现胸闷气短及睡眠不佳等问题，也有可能是血脂过高导致的，因为高血脂可能导致血管便狭窄，脑部供血供养不足，产生头晕和昏睡感，还有容易忘事等问题。

2、出现黄疣

如果在眼皮部位和眼睑处发现一种淡黄色的小颗粒，刚开始比较小，会随着问题加重而布满整个眼皮或增大，也可能是高血脂导致的。因为高血脂患者的体内脂肪过多，就会产生黄疣，除了眼皮等比较薄弱的部位外，脚后跟和大腿等，也可能出现黄疣。

3、出现黄色结节

由于脂肪本身颜色近似于黄色，因而如果人体脂肪过多，会影响到皮肤等的颜色，也可能积累在皮下过多，导致结节等。像是手背和肘关节及臀部等部位，很容易出现黄色或橘黄色的结节和斑块等，有时候高血脂患者的手掌还会有黄色的条纹，这都是身体脂肪过多的表现，也可能患上高血脂。

现代人不健康的生活方式导致高血脂高血压等问题多发，因此需要格外注意身体的表现，如果经常腿部抽筋或是头晕犯困、出现黄疣和黄色结节等，要小心是高血脂通过身体发出的信号。