高血压的认识误区有哪些？这些误区千万要避免

60%的肥胖中老年人会出现血压增高的情况，高血压属于心脑血管疾病的一种，如果没有得到控制的话会直接引起猝死，对高血压会有很多的认识误区。

高血压的认知误区有哪些？

1、老年人血压升高是正常的现象

其实老年人的血压增高并不是一种正常的现象，老年人的高血压诊断标准是和年轻人一样的。当收缩压大于140mmhg时或者舒张压大于90mmhg时，就会诊断为高血压，但是老年人的耐受力比较差，高血压对身体带来的危害会更大。

2、血压降到正常就可以停药

当血压降到正常的时候，只能说明药物有一定的效果，并不能说高血压已经完全被治愈了，一般高血压患者需要终身坚持服用药物。只有当血压稳定正常之后，要在医生的指导下严密的观察，并且谨慎的小量减药，但是不能停药，不然会导致血糖血压快速的反弹，其实高血压属于一种慢性的疾病，只有长期坚持服用药物才能够减少对身体的危害。不按时吃药就会引起血压的波动，对身体造成伤害。

3、不头晕不吃药

当高血压患者没有症状时，就认为自己的血压已经正常了，所以不吃药，其实这是一种错误的。因为有的高血压患者即使血压达到了很高也没有症状，这类患者被称为适应性的高血压，服不服药需要去医院测量血压。有人认为降压药不能在晚上或者睡觉前服用，有一部分患者的高血压主要发生在夜间或者早晨，所以在睡觉前或者晚间服用药物是最合理的，但是服药的时间要因人而异。

4、不断的变换药物

有人认为不能老是吃一样的药物，不然会失效或者会产生一定的耐药性，所以一些患者会不断的变换降压的药物，其实这是一种错误的想法。选择降压药物获得一定效果之后需要继续服用，一般是不会失效的。如果服用药物之后血压出现了波动，应该寻找其他原因比如过度的劳累、长期熬夜、发热、感冒、情绪波动等。

温馨提示

高血压患者一定要正确的服用药物，千万不能乱停药或者乱听信一些小偏方，不然会给身体带来严重的伤害，适当的进行锻炼身体，及时的控制体重，注意饮食的清淡。