心血管高血压如何康复治疗？心血管高血压康复治疗的各种方法

心血管高血压疾病的发生引发人体的比较多的危害性，在突发情况下可能导致我们死亡。在实际的治疗办法和康复理疗相结合的方式，能够降低有效的降低血压，减缓症状，稳定疾病的疗效，同时也能够降低药物的使用用量。康复理疗的办法，还有助于改善心血管功能及血脂代谢，预防血管出现硬化，减少脑部、心脏、肾脏的并发症。康复医疗的作用效果是，有功能调整与锻炼两个方面。因此我们必须加对该疾病的警惕性。以下为大家详细介绍康复治疗的各种方法，希望大家熟悉了解。

具体方法有：

1、 气功理疗办法：通过气功的治疗办法通常以静功放松为主，气功的功效是心静、气沉、体安。身体体质比较好的人群可以尝试锻练站桩功，体质比较差人群则选择以坐位练功。六字诀对于治疗高血压有很好的疗效，一般练功一个月左右，百分之九十的人群都可以在某种程度上得到改善。

2 、太极拳疗法：是强度比较低的连续性运动锻炼，能够有效的扩展心脏周围血管，让心脏辅助温和的锻炼。太极拳锻炼通常动中取静，要求肌肉放松，“气沉丹田”，有类似气功的作用。

3 、步行：在环境比较良好的情况下慢步行走，以及以常速步行半小时左右，有助于降压及改善心血管和代谢功能。

4 、广播体操：如果锻炼太极拳有困难的人群，可以考虑通过锻炼广播操来进行舒展放松，配合呼吸，可采用太极拳的模拟动作，分节进行。

5 、通过穴位按摩或者按揉：按揉风池、太阳及耳穴，抹额及掐内关、神门、合谷、足三里，可助降压和消除症状。

6 、药物理疗：某些药物的离子引导、脉冲超短波理疗，或者短波理疗的办法及磁疗都能够作为缓解镇静及降压的辅助治疗。

温馨提示

以上就是关于心血管高血压康复治疗的相关介绍，希望大家熟记于心。专家表示我们在日常生活中一定要注意心血管高血压的发生，这样才能更好的治疗疾病，同时要注意休息，调整好心态。治疗应采取医生建议的治疗方法，定期检查身体。