一肥百病生 肥胖会引起5种心血管疾病

肥胖不仅会引起身材走样，而且会令人感觉其生活习惯不良。肥胖不仅是身体上多了很多赘肉，而且会严重地行动不便，给生活带来了困扰。不仅如此，肥胖还会引起一些疾病的发生，以下所列举的疾病，大多都是以肥胖有很大的关系。

那么，肥胖容易引起哪些疾病的发生？

第一、高血脂症

随着年龄的增长，人体的脂肪代谢能力也会慢慢下降，当我们活动得越少，身体脂肪就会在体内堆积起来，引起一些高血脂，一般来说，早期的高血脂症并不明显，大多都是在检查血液的过程中才能发现。

第二、冠心病

医学研究证实，肥胖者容易患上冠心病，冠心病和肥胖有很大关系，由于肥胖导致的冠心病发病率、死亡率比非肥胖引发冠心病死亡率高许多，而且肥胖的冠心病治疗起来难度比较大，相应地危险性也会更大。所以，肥胖冠心病患者，必须要增强脂肪的代谢，这是预防冠心病的关键所在。

第三、脂肪肝

一般胖患者大部分都会有脂肪肝，那些腹部比较肥胖的患者，患上脂肪肝的几率会更高，脂肪肝的患者不会有其他明显的症状，不过只要患者进行治疗，合理的地进行减肥，当身体恢复正常以后，就可以将脂肪肝治愈。

第四、糖尿病

正常体重的人患糖尿病的几率较低，肥胖者患糖尿病的几率起码是正常人的十倍以上。而严重肥胖的人群，患糖尿病的几率是正常人的30倍以上。一些要靠胰岛素来生存的患者，一般都肥胖，这些人往往生活富裕殷实，营养丰富，所以体力活动减少，所以当身体发胖后糖尿病也随亦发生。

第五、高血压

随着肥胖者的不断增多，一些高血压心脏病的患者也越来越多。高血压肥胖患者必须要加强减肥，在减肥的过程中应该不要吃热量过高的食物，最好以清淡的食物为主，并参加一些体育锻炼，这样才有助于减肥。

综上所述，我们了解了肥胖容易引起哪些疾病的发生。为了预防以上这些疾病的发生，必须要控制好自己的体重。预防肥胖的办法就是控制好自己的饮食，要有良好的饮食习惯。并且要在生活上有规律，经常进行体育锻炼，这样才能有效地预防肥胖、从而制止疾病的发