冠心病患者莫忘常补水 水与老年人冠心病发作密切相关

大家对冠心病这种慢性疾病了解多少呢？随着生活水平的不断提升，越来越多的朋友生活不规律，患上了各种疾病。其中冠心病的比例较高。对于冠心病的日常保健，小编要在这里提醒一点，冠心病患者莫忘常补水！

冠心病患者需多补水

白开水具有止渴利尿、镇静滋润、稀释血液、散热、润滑、以及辅助运送营养等功效，同时根据实际还证明了，水与老年人冠心病发作有着密切的关系。

据统计，心绞痛、心肌梗死多在睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素，比较多的患有心脏血管的动脉粥样硬化等，心血管疾病，通常这类人群的血液黏稠度非常的高。人们在晚上的时候，因为呼吸和出汗都可能消耗掉身体中的一部分水分，同时，老人人群经常会有晚上小便的生活习惯，这样情况下，身体中的水分流失消耗也更加增多。晚上缺水可以导致身体血液的黏稠度明显升高，血流量减少，血小板凝聚，粥样硬化的血管更易产生栓塞，当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，心肌就很容易发生急性供血不足，以致出现坏死的情况。所以，老年人特别是患有冠心病的老年人群，重视多多饮水，是预防心梗发生的重要保健方法之一。

由于不少老年人神经中枢对缺水反应不太敏感，会因“不渴”而不愿喝水，身体经常处于一种轻度脱水状态而不自觉。因此，老年人即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况，在临睡前半小时，适当喝些水。早晨起床后，首先饮一杯水（200ml左右），可及时稀释过稠的血液，促进血液流动。夜尿多者，起解时可喝些白开水，能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时，更应多喝些水，这既可补充流失的水分，也可将废物及时排出体外，防止人体酸性化而损害血管

温馨提示

通过上述介绍，想大家对冠心病要常补水的原由应该清楚了吧！不光是冠心病患者，我们大家在日常生活中都应该多喝水，对于女士来说喝水可以排毒养颜，每天至少八杯水，你都喝“够”了吗？