高血压可以吃阿胶吗？使用阿胶的注意事项

中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，阿胶补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。阿胶性平味甘，有一定的止血补血、滋阴润燥的功效，因此服用阿胶是不会影响到血压发生变化的，高血压患者可以适当服用阿胶，同时还可以配伍当归，熟地或黄芪等具有一定的降压作用。但是必须根据个体及病情具体情况，建议在医生的指导下服用。

使用阿胶的注意事项

1、忌油腻食物。

2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

3、感冒病人不宜服用。

4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

5、本品宜饭前服用。

6、按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。

7、服药二个星期以及服药的时期里面，症状没有出现变化，或者疾病症状更加严重，以及发生新的严重症状，就需要马上停止使用药物并去医院就诊。

8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

9、本品性状发生改变时禁止使用。

10、儿童必须在成人监护下使用。

11、请将本品放在儿童不能接触的地方。

12、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

怎么防治高血压？

1、肥胖是引发高血压疾病的导致原因，体重只要降低十公斤，那么收缩压也可以下降5～20毫米汞柱，因此科学实行减肥是预防发生高血压疾病的重要手段。

2、适量运动可放松紧张的神经、锻炼心血管系统。每天30分钟有氧运动，收缩压可降4～9毫米汞柱。

3、良好的生活方式不仅能预防高血压，还能使轻度高血压恢复正常。它包括均衡膳食、适当运动、戒烟限酒、心态平衡。合理膳食主要指减少钠盐和脂肪摄入，限制饮酒，补充钾和钙，多吃蔬菜，少吃脂肪。