高血脂早期有征兆？这5个信号一直在提醒你！

高脂血症是现代社会日益常见的富贵病，随着社会的进步和生活的改善，越来越多的人患有高脂血症，严重影响了他们的健康和正常的生活。很多人对于高血脂症状的常识都比较匮乏，而导致不能及时作出判断，耽误了最佳治疗时机，因此掌握高血脂的早期征兆是非常有必要的。

那么， 高血脂的早期征兆是什么？

1、体重增加

高脂血症最重要的指标是甘油三酯。体内过多的脂肪不能正常代谢，因此在体内积累，必然导致体重的增加和肥胖的情况越来越严重。科学研究表明，肥胖者比瘦人更容易产生高血脂的症状。因此如果体重超标的话，一定要科学控制加强运动，以及饮食上以清淡为主，不要暴饮暴食。

2、睡眠质量差

体内血脂升高可引起头晕、呼吸困难等症状，并可严重影响睡眠质量。如果这些症状持续存在，就要尽早去医院，可能会出现高脂血症，尤其是中老年人更应注意高血脂的风险。人们一旦上了岁数，本身只是睡眠质量就不是很好，再加上如果血脂过高，更容易出现失眠，睡眠质量变差的情况，因此要高度重视。

3、视力障碍

很多人突然出现视力减弱的情况，以为是对着电脑时间过长而导致的，殊不知这有可能是身体里面的血脂升高造成的。如果视力减弱，事物变得模糊，可能是由于高血脂引起的视网膜血栓形成，影响了视网膜的功能，导致视力模糊。

4、经常抽筋

频繁抽筋是高血脂最典型的症状。如果人体不能正常代谢多余的脂肪，多余的脂肪会在体内积聚，主要集中在肌肉附近，这将严重影响肌肉收缩，尤其是腿部。因此，当肌肉痉挛发生时，应考虑高脂血症的原因。平时也可以多给四肢做一些辅助按摩，这样也可以有效的缓解抽筋的症状。

5、眼睑疣

此症状主要针对中老年人、老年患者，眼睑黄疣或眼睑周围疣状淡黄色凸起，是由于脂肪过多积聚所致，中老年人应特别注意这一症状。如果眼睑周围出现这一明显症状，需要特别的关注。

高脂血症是一种非常危险的慢性疾病，容易引起一些危及生命的心脑血管疾病，因此必须注意预防，健康规范生活才是重中之重。