经常头晕口渴应警惕高血糖 高血糖的早期症状你应了解！

生活条件的改善，人们的饮食水平也有了极大的提高，生活条件的提高提升了人们的幸福感，但是也带出了很多疾病，糖尿病就是其中一个顽疾。引发糖尿病的原因是因为体内血糖较高，所以，我们要做好预防工作，这几个前期症状一定要牢记在心。

经常头晕口渴应警惕高血糖，高血糖的早期症状你应了解！

1、经常口渴

血糖含量高，在医学上被称为高血糖。长时间持续高血糖的时候，身体会感觉到不适，会出现口渴、疲倦等症状，因为高血糖会导致人体排尿量增多，体内水分减少，所以会出现口渴的症状。如果发现自己平时喝水量正常，但是却经常口渴，那一定要及时到医院查一下血糖，这个问题不可轻视。

2、心跳加速

患有高血糖的小伙伴们可能会有心跳加速，严重者还有呼吸困难的症状，即使没有进行剧烈的运动，也会感觉自己的心跳加快，如果在很长一段时间内有这种症状，一定要及时到医院检查，看看自己的血糖是否在正常值范围内，以免引起突发症状。

3、食欲减退

如果突然觉得自己食欲变得非常不好甚至有厌食、偏食等倾向。那可能就是因为体内血糖升高了，这种情况一旦发生，短时间内体重会不断下降，而且皮肤还会出现干燥的情况，由于食欲不好，吃饭还会出现消化不良的症状，体内摄入的营养较少，可能会出现身体倦怠、乏力，这很有可能就是高血糖的症状，所以这种情况要多加注意。

4、经常头晕

血糖高的人经常会出现头晕、无力等症状。因为高血糖患者排尿量增加，会出现口渴的症状，摄水量的增加会加速人体的新陈代谢，但这样的新陈代谢会使人体的抵抗力和免疫力减弱。长此以往，机体会处于一个恶性循环的状态。

5、易发炎感染

血糖较高的人，如果身体上出现外伤，可能会很难愈合，还会引发人体的泌尿系统以及呼吸系统的感染。

以上就是高血糖早期的一些症状，如果身体一旦发生异常反应，一定要及时就医，平时也要做好预防工作，以免在病情来临时无法挽救，平日里，应该保持适量的运动、合理饮食，从根源控制脂肪与糖类的摄入，控制自己的体重，还要多补充一些维生素与矿物质，当然了，也要保持一个良好的心态，如果不良情绪长期存在，也会增加糖尿病的风险。