老人心绞痛怎么护理？ 做好6个护理重点很有必要！

心绞痛是一种容易发生在老年人身上的比较危险的疾病，很有可能是心梗的前兆，为了避免心绞痛病情加重，病人在平时生活里的日常保养是相当重要的，一定要养成良好的生活习惯，而且还要保持良好的心态，健康饮食也是很有必要的。

那么老人心绞痛应该怎样护理呢？

护理重点一、注意好好休养

老年人患有心绞痛，千万不要过度劳累，在平时要注意劳逸相结合，应该保持生活有规律，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间，一天的睡觉时间不能少于7小时。

护理重点二、控制房事

患有心绞痛的情况下，不能有频繁的性生活，特别是发作期间最好是禁止同房，以免性兴奋过度而引起病情加重，甚至会威胁到生命。

护理重点三、健康饮食

心绞痛病人在平时要保持饮食健康要多吃清淡的食物，要减少脂肪和胆固醇等食物的摄入量，而且还要控制糖和盐，在平时要多吃蔬菜和水果，多吃鱼肉，还可以适量的喝一些牛奶，特别是酸奶对于身体的调养有很好的帮助作用。

护理重点四、保持良好的心态

不管是健康的人还是患有心绞痛的人，在平时都应该保持良好的心态，保持心胸开阔，遇到什么事情应该冷静面对，在平时千万不要因为一点小事而动肝火，情绪大起大落容易加重病情，甚至会有威胁生命的风险。

护理重点五、戒烟戒酒

香烟和酒精对人体造成的危害都是比较大的，特别是喜欢吸烟的心绞痛病人一定要严格戒烟，吸烟的心绞痛，病人猝死的几率会比不吸烟的病人猝死的几率高出两倍左右。除此之外还应该戒酒，如果一定要喝酒的话，可以少量喝酒，千万不要酗酒。

护理重点六、坚持体育锻炼

在平时应该保持有规律的体育锻炼，坚持每天进行半小时的运动，有利于心脏疾病的调养。但是患有心绞痛的病人，在平时要根据自己的身体状况以及病情来选择适合自己的运动方式，要采取循序渐进和量力而行的原则。

老年人患有心绞痛的情况下，应该做好上面提到的6个护理重点，除此之外，还应该定期到医院进行检查，这样就能及时观察病情，而且采取相应对的治疗手段来控制病情的发展。