患有心血管病不能碰的食物 这5大类食物最好不要吃！

对于心脑血管疾病患者来说，千万不能吃一些高胆固醇高脂肪以及升糖比较快的食物，不然会给身体带来严重的伤害，甚至会直接引起猝死，5款食物千万不能碰，不然会危及到生命。

心血管患者不能碰哪些食物呢？

1、肥牛肉和肥羊肉

一般上火锅吃的肥羊肉以及肥牛肉，是牛羊身体上比较肥的部位，属于高脂肪的食物，脂肪量会高达30%左右，同时里面含有大量的饱和脂肪。另外也不能吃牛楠，虽然看上去是瘦肉，口感非常的好，但是里面的脂肪含量能高达29%左右。

2、奶油和烤鸭皮

奶油里面大部分的就是脂肪甚至会高达85%以上，主要是以饱和脂肪酸为主，从而引起心脑血管疾病的产生，另外也不能吃烤鸭皮，虽然非常的美味，但是会引起高脂肪的产生。

3、软烂的白粥以及土豆泥

粥里熬煮的时间过长的话，大米里面含有的淀粉会直接分解成碳水化合物，更容易被人体消化和吸收，升高了餐后血糖，对于糖尿病患者来说尽量在粥里面加入适量的豆类以及燕麦等。把土豆直接煮熟捣烂成泥，里面的淀粉会直接释放到血液里面，糖分比薯条还要高达25%左右。

4、西瓜和南瓜

西瓜的升糖指数是非常高的，而且升糖速度快，千万不能吃的太多。另外南瓜的血糖生成指数也是非常高的，对于高血糖的人群来说，不妨选择嫩的南瓜，因为南瓜的含糖量比较低。除此之外也要把握好吃南瓜的量，每天控制在100克左右即可。

5、奶制品和动物的内脏

我们这里所说的奶制品主要包括雪糕，黄油以及奶油等，里面含有大量的胆固醇，另外也不能吃动物的内脏，比如猪肝，猪大肠以及动物的内脏等，里面含有大量的胆固醇。另外也不要吃一些猪脑羊脑，因为里面含有大量的胆固醇。除此之外也不能喝一些动物的骨汤，非但不能为身体补钙，反而会摄入大量的胆固醇，引起身体的肥胖以及高尿酸。

温馨提示

对于心脑血管患者来说一定要控制饮食，千万不能吃一些动物性的脂肪，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制好体重，避免让情绪过于激动，远离辛辣刺激性的食物。