心肌梗死型的冠心病? 日常饮食应注意这5点!
冠心病会直接引起心肌梗死的产生,其实只要保持科学规律的饮食结构,就能够辅助治疗心血管疾病,从而减少疾病的发生率,让身体保持健康的状态,对于冠心病患者来说一定要注意饮食。
心肌梗死型的冠心病患者如何饮食?
1、要控制总热量的摄入
一般肥胖患者患上心肌梗死的风险比较大,因为大量脂肪堆积的时候会直接环绕在心脏附近,压迫到了心肌,减弱了心肌功能,所以一定要控制好体重,严格限制总热量,在休息的状态下,每天一公斤体重提供30千卡的热量即可。
2、要注意摄入钾以及钠平衡
如果摄入钠过多的话就会增加血管对血压的敏感性,导致细小动脉的痉挛,升高了血压,钠具有吸收水分的功效,食盐过多的话势必会增加血流量,增加了心脏负担,对于心肌梗死患者来说,每天的食盐量千万不能超过4克,在急性期间若是小便里面排钠过多的话,不必过分的限制钠盐。
3、要采取少量多餐的原则
心肌梗死的泵血功能是比较低下的,容易减弱胃肠道黏膜功能,同时也会引起食欲不振、消化不良以及大量的消化液分泌减少,此时应该选择容易消化并且半流质的食物,采取少量多餐的原则,只吃7分饱,一天可以进餐5次,千万不能吃太多,不然会导致腹部胀痛,增加了腹腔器官的血流量,减少了冠状动脉的血流量,最终诱发了心肌梗死、心力衰竭,严重的话会直接引起猝死。
4、选择低脂肪或者低胆固醇饮食
烹调油可以选择玉米油,芝麻油或者花生油等,里面不含有任何胆固醇,含有大量的不饱和脂肪酸,能够帮助患者的康复,千万不能吃一些高胆固醇的食物,每天摄入的胆固醇不能超过300毫克。
5、补充维生素c以及微量元素
微量元素里面的碘元素以及镁元素能够降低血清里面的胆固醇,从而降低了动脉硬化的风险,胆固醇和甘油会在血管里面慢慢的沉积,维生素c具有防止出血以及促进伤口愈合的功效,同时也增强了血管弹性,我们生活中常见的西红柿、鲜枣,猕猴桃以及草莓里面含有大量的维生素c。
温馨提示
冠心病患者千万不能有太大的心理负担,要保持平和的心态,学会释放压力,全面为身体补充营养,远离刺激性的食物。
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