动脉粥样硬化会引起脑血栓？动脉粥样硬化要怎么办？

从最近30年来看，我国国民的血管疾病，特别是下肢动脉硬化闭塞性疾病、糖尿病血管病变等发病率明显上升。研究发现，因为平时不控制自己的饮食，经常吃高脂、高糖、高蛋白的食物，加之作息毫无规律，生活工作压力过大，缺乏运动锻炼等，这些是导致动脉粥样硬化的主要致病原因。另外，除了高脂、高糖、高蛋白饮食外，吸烟也会对血管的内膜造成损伤。

那么，动脉粥样硬化会引起脑血栓？

专家指出，动脉粥样硬化是脑血栓和心血管血栓的致病原因。同理，长期高脂、高糖、高蛋白的饮食习惯，也会导致动脉粥样硬化，甚至还会由此导致下肢的动脉血管变得狭窄，“三高”人群的四肢血管疾病在呈上升的趋势，而且越来越年轻化。

除了“三高”饮食外，吸烟酗酒对血管的伤害也极大，烟酒会让人体血管收缩，血液的粘稠度提高，以及血管内膜炎性增生，长此以往，就可能引发动脉血管粥样硬化疾病的形成。

专家透露，2008年时国内某家医院前来就诊的下肢动脉疾病的病人相对来说较少，平均每个月有10例左右。但目前，平均每月来这家医院就诊的同类病人每月至少有200例，十年间翻了整整20倍。每个月来此间医院因为血管就诊的病人多达3000多人。其中，仅仅糖尿病足患者，大约每年都在以10%到15%左右的速度在迅猛增加。

动脉粥样硬化要怎么办？

1、控制饮食

专家建议，动脉粥样硬化人群一方面要及时控制自身的饮食，及时转变之前高油、高脂、高糖、高盐等不良的生活陋习，对高血糖、高血脂、高血压等疾病要尽早预防和前往医院进行规范地治疗，以防相关并发症的出现。

2、勤做检查

尤其是“三高”人群，建议这些人每年到医院去进行颈动脉和下肢动脉超声检查，如果在体检中已经发现有颈动脉及下肢动脉病变疾病的人群，则每隔六个月就需要到医院去接受体检，查看自身健康指数有无异常。

另外，如果患者平时发现在平时走路时自己身上有间歇性跛行、经常头晕、肢体乏力、冷感、麻木等症状时，要考虑是否自己出现动脉粥样硬化性的早起病变，以便及早预防更为危险的心脑血管疾病。