脑血管出血的原因是什么？预防你要做好这3点

心脑血管病，大概是我们在各种健康资讯中听到最多的一个名词了，像高血压、高血脂、脑梗等都属于其中的疾病类型。而脑血管病则主要是指发生在脑部的血管疾病，脑血管病又可以分为出血性和缺血性脑血管病两大类，它们具体是怎么发生的呢？这里我们邀请了惠州市中心人民医院神经外科的祝刚主任医师来为我们解答。

为什么脑血管会发生出血和缺血？

对于这个问题，祝刚主任医师表示：我们可以把脑血管看做水管或者轮胎，水管生产出来后就有固定的参数，比如能耐受的最大压力、老化时间（使用寿命）等。水管要正常工作必须遵守这些参数，如果压力过大水管会爆炸，水管中泥沙多会造成堵塞，水管被压扁会造成水流不通畅。

人的血管也一样。首先它生产出来必须是个合格产品。不合格就叫“先天畸形”。合格的产品也需要维护，维护不好就会出问题。比如血压太高它会爆裂（高血压脑出血），它也会被血液中的不良物质堵塞（血脂高造成脑梗塞），血液中长期血糖高，尼古丁高、酒精浓度高都会影响血管壁的性状，使它狭窄痉挛从而缺血。它还会像单车内胎一样鼓出一个“泡泡”（脑动脉瘤），这个泡泡随着压力变大最后会破裂造成出血。

因此，脑血管的出血或者缺血有些是先天发育问题。但大多数是后天维护不好。包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟等影响很大。换言之，高血压、高血糖、高血脂、吸烟、酗酒、年龄、遗传等都是导致脑血管出血和缺血的主要因素。

如何预防脑血管病的发生？

要想更好的预防脑血管病的发生，除了遗传因素目前我们无法改变外，最主要的就是对疾病以及生活的干预。祝刚主任医师提到，相关的预防，我们主要要做好一下3点：

1、严格内科治疗高血压、高血糖、高血脂，必须把血压血脂血糖控制在正常水平。服用药物不能随意，而应该长期一贯的坚持。服药期间有监测，自己备血压计、血糖计检测，定期到医院体检化验血脂。

2、纠正不良生活习惯，比如吸烟，酗酒、熬夜等。

3、有条件到医院行头颅MRA和心脏CTA以及颈部血管彩超检查，可以及早发现一些还没有症状的动脉瘤，血管畸形、烟雾病等脑血管病。

最后，祝刚主任医师提醒， 由于心脑血管病常常合并存在，如果只治疗心血管而忽略脑血管或者只治疗脑血管而忽略心血管。就会造成遗漏重要病变，一旦这个病变发作，原有的治疗成果将毁于一旦。因此，在发现心血管或脑血管疾病的时候，我们也要注意脑或心的监测，以便更好的做好治疗和预防。

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