高血脂并不是小病,小心诱发这6种并发症!
现在高血脂的发病率越来越高,一般发生在中老年肥胖人群身上,高血脂是因为体内血脂成分过高。需引起人们重视,以免带来严重并发症,甚至危及生命。
高血脂可带来哪些危害?
1、引起脑梗塞或冠心病
当血液中胆固醇含量过高时,可堵塞血管。若发生在脑血管会引起脑梗塞。冠状动脉主要为心脏提供血液,当血管有大量脂肪沉积时会引起动脉硬化,阻碍血液流通,让心脏处于缺血状态,从而引起冠心病。
2、诱发动脉粥样硬化
当体内血脂超过身体需求时,吞噬细胞可吞噬低密度脂蛋白,这样会引起吞噬细胞变形、积聚或沉淀,可生成动脉粥样硬化斑块,慢慢的形成血管硬化和狭窄,最终引起动脉粥样硬化。
3、加重糖尿病和脂肪肝
高血糖、高血压及高血脂关系非常密切,三者相互作用高血脂可加重糖尿病。另外当血脂过高时可超出肝脏代偿能力,让大量脂肪在肝脏中沉积,慢慢形成脂肪肝,同时也会对肝细胞带来不同程度损伤,引起肝硬化或肝癌。
4、听力下降
高血脂会让大量脂质在内耳沉淀,增加过氧化脂质,对内耳细胞带来损伤,血管萎缩,从而导致听力减退或耳聋。另外高血脂也可增加血液黏稠度,易出现动脉粥样硬化,减慢内耳动脉血液流通,内耳得不到充足血液供应而影响听力。
5、引起双目失明
高血脂会让视网膜静脉血栓生成,若血栓发生在眼睛会堵塞视网膜血管。当中央静脉堵塞时会引起视网膜静脉扩张,让视力出现不同程度下降。若发生在老年人身上可能引起双目失明。
6、导致胆结石
高血脂可增加胆汁中胆固醇含量,当胆固醇在胆汁中呈现饱和状态时会形成胆结石。
温馨提示
高血脂可带来那么多危害,所以要积极调理,少吃高胆固醇食物如蛋黄动物内脏肥肉和动物油等,可以多吃蔬菜,豆制品、瘦肉和牛奶。多吃含膳食纤维多的蔬菜和水果,能减少肠内胆固醇吸收。控制碳水化合物和甜食摄入,比如蛋糕或米饭会在肝脏中直接转化成甘油三酯,升高甘油三酯含量。保持适度运动能提高脂蛋白脂酶活性,帮助分解甘油三酯,能调理血脂。积极控制体重,避免让身体过度肥胖,避免让精神过度紧张,保持规律作息。
(责任编辑:朱利祺 )
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