高血脂并不是小病，小心诱发这6种并发症！

现在高血脂的发病率越来越高，一般发生在中老年肥胖人群身上，高血脂是因为体内血脂成分过高。需引起人们重视，以免带来严重并发症，甚至危及生命。

高血脂可带来哪些危害？

1、引起脑梗塞或冠心病

当血液中胆固醇含量过高时，可堵塞血管。若发生在脑血管会引起脑梗塞。冠状动脉主要为心脏提供血液，当血管有大量脂肪沉积时会引起动脉硬化，阻碍血液流通，让心脏处于缺血状态，从而引起冠心病。

2、诱发动脉粥样硬化

当体内血脂超过身体需求时，吞噬细胞可吞噬低密度脂蛋白，这样会引起吞噬细胞变形、积聚或沉淀，可生成动脉粥样硬化斑块，慢慢的形成血管硬化和狭窄，最终引起动脉粥样硬化。

3、加重糖尿病和脂肪肝

高血糖、高血压及高血脂关系非常密切，三者相互作用高血脂可加重糖尿病。另外当血脂过高时可超出肝脏代偿能力，让大量脂肪在肝脏中沉积，慢慢形成脂肪肝，同时也会对肝细胞带来不同程度损伤，引起肝硬化或肝癌。

4、听力下降

高血脂会让大量脂质在内耳沉淀，增加过氧化脂质，对内耳细胞带来损伤，血管萎缩，从而导致听力减退或耳聋。另外高血脂也可增加血液黏稠度，易出现动脉粥样硬化，减慢内耳动脉血液流通，内耳得不到充足血液供应而影响听力。

5、引起双目失明

高血脂会让视网膜静脉血栓生成，若血栓发生在眼睛会堵塞视网膜血管。当中央静脉堵塞时会引起视网膜静脉扩张，让视力出现不同程度下降。若发生在老年人身上可能引起双目失明。

6、导致胆结石

高血脂可增加胆汁中胆固醇含量，当胆固醇在胆汁中呈现饱和状态时会形成胆结石。

温馨提示

高血脂可带来那么多危害，所以要积极调理，少吃高胆固醇食物如蛋黄动物内脏肥肉和动物油等，可以多吃蔬菜，豆制品、瘦肉和牛奶。多吃含膳食纤维多的蔬菜和水果，能减少肠内胆固醇吸收。控制碳水化合物和甜食摄入，比如蛋糕或米饭会在肝脏中直接转化成甘油三酯，升高甘油三酯含量。保持适度运动能提高脂蛋白脂酶活性，帮助分解甘油三酯，能调理血脂。积极控制体重，避免让身体过度肥胖，避免让精神过度紧张，保持规律作息。