掌握冠心病发作的3个急救要点 避免猝死悲剧发生！

近段时间，类似某某某猝死的新闻颇多，这种毫无预兆性的死亡，对于个人或家庭都可能会是毁灭性的打击。有调查显示，约有1/3的患者首次发作冠心病表现为猝死，这也难免让人对冠心病感到恐惧。中山大学附属第三医院粤东医院心血管内科谢志辉副主任医师表示，冠心病患者要重视预防及护理，以免出现危及生命的情况。

重视冠心病的一级预防和二级预防！

谢志辉副主任医师表示，为避免心梗甚至猝死这类悲剧的出现，需做好冠心病的一级预防和二级预防。

冠心病的一级预防：是治未病，指的是在没有冠心病之前，要控制好血压、血糖、血脂，如果比较肥胖的，要减肥控制体重，以预防患上冠心病；

冠心病的二级预防：即冠心病的治疗，包括药物治疗，以及介入治疗，如球囊扩张、支架植入、搭桥等。

对于冠心病患者来说，持续接受治疗是重点。若患者在平时劳累后，没有引起明显的症状，心电图也没有明显的心肌缺血改变，或恶性心律失常的改变，可以在药物治疗的同时接受相应的保守治疗。

冠心病发作的急救要点

此外，冠心病患者及其家人，还应该掌握疾病发作的急救措施，以降低患者的死亡率。谢志辉副主任医师提醒，当冠心病发作时，做好这3点非常重要：

1、在工作或者是劳累的时候，冠心病心绞痛发作，需要立即停止手头的动作，例如开车或者是在走路的时候，要马上停下来，一般休息两三分钟心绞痛会自行缓解；

2、冠心病患者出门的时候最好能随身带硝酸甘油或者是救心丸，当出现不能自行缓解的情况时，可以含一粒硝酸甘油或救心丸；

3、不论经过上述操作症状是否有得到缓解，都应尽快到医院就诊或者是打120，不可拖延。

需要注意的是，不能一次性含服太多硝酸甘油，因为含太多很容易引起体位性低血压，所以最好不要超过两片，如果含一片无效可以增加一片，若含服两片都没效果，需要及时呼救或拨打120。

冠心病的5大护理措施

掌握冠心病的急救措施固然重要，但更为重要的是做好日常的护理，阻断冠心病的发病。对此，谢志辉副主任医师建议患者要做好以下5项护理措施：

1、注意情绪的调节，生气是冠心病的一个诱因，平时情绪容易激动或者是时常处于焦虑的人，冠心病的发病率会明显增加，这可能跟体内的茶酚胺浓度长期处于较高水平有关；

2、要控制好血压、血糖，做好饮食方面的调节，以清淡饮食为主，不能暴饮暴食一次吃太饱；

3、喝酒容易对身体带来诸多不良的影响，因此建议尽量不要喝酒，或者喝少量的低度酒；

4、不要给自己太多的压力，尽量保持轻松愉悦的心情，做好生活压力、工作压力的自我调节；

5、要规范用药，药物要听医生的指导，不要随意加减药物的用量，依从性要好。

总的来说，远离冠心病发作，对于每个人来说都是应该重视的。另外，要注意不要盲目进补，尤其是不要随意使用保健品，平时只要规范用药、保持健康营养饮食即可。

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