冠心病的3个面部特征，一看就知！

冠心病是常见的心脑血管疾病之一，属于缺血性心脏病，人们通常会认为冬天是冠心病的高发季节，但是，在气候温差较大的春季也仍需好好“护心”，否则易导致冠心病发作，严重时还会诱发心肌梗死，危害极大。

冠心病是不是来得毫无征兆？根据大量的临床数据显示，冠心病其实也并不是毫无章理可循，门诊时，可通过中医望诊，根据患者一些较为明显的特征来协助诊断，其中，有3个特征在冠心病患者中很常见。

3个面部特征，可看出患冠心病的概率

面部是人的“门面”，心脑血管病等一些危险因素也会相应地表现出来，常见的有这3个面部特征：

特征1：鼻褶心征

鼻褶心征，即在眼睛齐平处的鼻根出现横褶，有一条横纹或一条青筋，当小孩子出现这种情况，有可能是内寒或肠胃瘀滞。而对成年人来说，可能是心脏出了问题，发生冠心病的几率是没有鼻褶心征的3倍。

特征2：川字纹

当在两眉之间发现川字纹时，即出现竖纹，竖纹很深且发红，则提示心脑血管存在供血不足，也很容易导致冠心病出现。

特征3：耳褶心征

耳褶心征也被称之为“冠心沟”，当耳垂部位有冠心沟，90%的人经过检查之后，都存在患有冠心病的情况。

这些特征在临床收治的冠心病患者中非常常见，若是发现自己的面部有上述3处特征，且生活中常有胸部疼痛、心慌等冠心病的一些症状出现，应及时前往医院检查，尽早防治。

治病不如防病 预防冠心病应从4方面抓起

诱发冠心病的因素比较多，目前冠心病主要的危险因素包括有冠心病的家族史、吸烟史，有高血压、高脂血症以及糖尿病等基础疾病，有明确的脑血管或周围血管阻塞的既往史，还有就是重度肥胖。除了家族遗传因素不可避免之外，其他的一些危险因素都是可以治疗或预防的。因此，想要预防冠心病，以下四个方面需要注意：

一、 预防高血压等疾病的出现。高血压是冠心病的首要独立危险因素，控制血压是预防冠心病的根本措施之一，同时，其他的疾病，如高脂血症、糖尿病也会诱发冠心病。要积极治疗基础疾病，当血压指数异常，则要及时进行科学指导，适当减重，改善饮食和生活习惯；

二、 均衡饮食，避免过度肥胖。日常饮食中，应该为人体补充足够的蛋白质、维生素等元素，均衡饮食，也应注意避免进食过多的高热量、高脂肪的食物，造成过度肥胖的情况；

三、 不吸烟，远离二手烟。吸烟是心脑血管疾病的一大诱因，不论是吸烟还是吸入二手烟，对身体的危害都非常大，生活中应注意少吸烟或不吸烟；

四、 坚持锻炼，增强体质。养成坚持锻炼的好习惯，每天保持一定的运动量，可以调整身体的能量平衡，预防肥胖，也可以促进心血管功能，增强心肌收缩能力，降低血管的紧张度，使冠状动脉扩张，有助于冠心病的预防。

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