春季易犯高血压？做好7点可保护健康

春季是高血压多发的季节，因为天气忽冷忽热，早晚温差比较大，部分患者容易出现血压的波动，从而导致高血压复发。针对高血压的危害和治疗，春季高血压患者的注意事项等问题，广东省第二中医院心血管科靳利利主任中医师在接受家庭医生在线的采访时，为大家做了详细的解答。

高血压有哪些危害？怎么治疗？

高血压是一种常见的心脑血管疾病，可能会对心、脑、肾等重要脏器造成损伤。它会使心脏结构发生改变导致心衰，可合并冠心病、心梗，甚至出现脑梗塞等严重疾病。高血压有原发性和继发性之分，原发性高血压有少部分患者通过吃药、饮食和运动调节可治愈，大部分患者需要终生服药，但只要按时按量服药，也可以使血压保持正常；继发性高血压患者如果能找到确切病因，则可通过手术去除病因，达到治愈的目的，常见病因有肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾脏病变等。

春季高血压患者需要注意什么？专家表示：要重视这7点

靳利利主任提醒大家，春天到来，高血压患者一定要注意下面这7点：

1。保持情绪稳定，不要着急上火，良好的心情有助于保持血压稳定；

2。多监测血压，天气忽冷忽热使血管伸缩发生变化，血压就会波动，应及时调整药物且购买药物前应咨询医生；

3。多晒晒太阳，保证阳气充足；

4。注意保暖，防止着凉感冒；

5。早睡早起，缓慢起身；

6。清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌过饱；

7。高血压是一种血管进行性病变的终身性疾病，即使血压降到标准线，还是建议继续服用药物维持治疗。

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