高血压的分类有哪些？高血压患者生活中有哪些注意事项？

高血压是日常生活中的常见疾病，主要是指以体循环动脉血压增高为主要临床特征，并伴有心肾脑等器官发生损害的一种临床综合疾病，属于慢性疾病，是心脑血管疾病最主要的危险因素。近年来随着生活方式的改变，高血压的发生率也在逐年增高，为了防止血压持续增高，发生心脑血管意外，必须要对高血压进行治疗，明确高血压的分类。针对高血压的临床分型以及高血压患者注意事项等相关问题，下面就请惠州市中心人民医院主任医师罗石坚详细为我们做出解答。

高血压的分类有哪些？

高血压的分类一般可分为原发性的高血压和继发性的高血压。原发性的高血压常见于老年患者动脉硬化从而导致高血压。继发性的高血压的产生原因较多，常见的有肾性、紧张性、肿瘤性、息肉细胞瘤以及肾动脉狭窄引起的高血压。

高血压患者在日常生活中有哪些注意事项？

高血压患者在日常生活需注意饮食及运动事项。高血压患者饮食需清淡、低脂肪，并进行适当的运动。此外，继发性高血压患者还需根据病因、血压高低进行调整，平时需注意保证睡眠、调整情绪及注意气候变化。以上为高血压患者的日常生活需注意的事项

高血压属于一种可防可控的疾病，在日常生活中需要对高血压的患者定期随访测量血压，尤其要注重清晨血压的管理，减轻靶器官损害，预防心脑血管并发症的发生，降低致残率和死亡率。预防高血压还应该积极的参加体育运动，定期锻炼改善血压水平，每天应累积30~60分钟中等强度的有氧运动，比较常见的运动方式有快走，慢跑，打太极拳。对于已经确诊高血压的患者，需要在医生的指导下规范服用降压药物，不能随意停药，频繁更换药物，擅自增减药物剂量等。