高血压适合喝什么茶？血压低吃什么水果好？

高血压等慢性疾病的一大特点就是病程长，也是这个原因所以高血压患者的饮食常常会受到诸多限制。一些食物中含有可能导致血压升高的物质，那么这些食物就不适合高血压患者食用。那么对于高血压患者来说，高血压适合喝什么茶？血压低吃什么水果好？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。

高血压适合喝什么茶？

高血压的患者适合喝罗布麻茶，因为这种茶有降血压的作用，还有利尿消肿的效果，还能够清热解毒。高血压的患者要在中医生的指导下合理正确的用药，不要盲目吃药，要控制血压，避免因为高血压引起高血压的并发症。轻度的高血压可以通喝茶疗法、饮食疗法、运动疗法，比较严重的高血压那就离不开降压药了，对于顽固性的高血压药要4种降压药一起服用的。注意用药的不良反应，要根据血压的情况适当的用降压药，要掌握住吃药的规律。

血压低吃什么水果好？

血压低的患者可以适当的吃葡萄，葡萄有补气血的作用。很多水果有降血压的作用，低血压的患者尽量不要大量的吃生冷的水果，避免加重血压低，也不要吃芹菜，因为芹菜也有降血压的作用。血压低容易引起供血不足，引起脑供血不足就会引起头晕，引起心脏供血不足就容易引起心慌气短，胸闷。血压低的患者适当的多吃一点盐就有生压的作用，偶尔可以喝红葡萄酒，喝点啤酒也有生压的作用，有利于恢复健康。

高血压患者最适合和罗布麻茶，这种茶有降血脂、降血压的作用，还能够利尿消肿、清热解毒，不仅能够缓解高血压、高血脂的病状，还可以预防肾脏、肝脏疾病的发生。但是一定要注意不能喝浓茶，一次也不宜喝太多。如果血压较低，这时患者最适合吃葡萄，因为葡萄可以补气血，低血压患者应该避免吃一些生冷的水果，也不要吃能降血压的蔬菜。