运动后血压明显下降的原因？运动后血压降低好不好？

正常情况下，人体血压会维持在一个相对稳定的范围内，但是受到外界因素、生理因素，以及病理性因素影响，血压会出现一定幅度的波动。尤其是在运动的时候，为了提高颅内供血能力，血压会出现一定程度的升高。有部分患者运动之后，血压会出现非常明显的下降，这种情况由哪些因素导致，是否是一种积极表现，下面，我们就随聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺，一起来了解下吧。

运动后血压明显下降的原因？

运动后血压明显下降，可能是活动以后外周毛细血管扩张还没有恢复正常。在运动的时候，外周对氧气和能量的要求增大，所以心跳会加快，导致血压升高。而活动以后，由于外周需氧量减少，心率减慢，血压有可能恢复正常。出现这种情况，要看下降的明显程度，如果低于正常值或身体不舒服，要检查一下有没有贫血，有没有心脏功能不全。

运动后血压降低好不好？

运动后血压降低不好，运动后无论血压升高还是降低，都是不正常的。运动之后，心脏心率逐渐恢复正常，这个时候血压也应该是正常的。如果出现血压低症状，有可能是心功能不全、血容量下降导致。运动以后出汗过多，没有及时补充水分，就会导致血容量下降，导致外周出现组织供血不足的表现。患者有可能会出现头晕、乏力症状，要及时进行调理。

不同类型的患者运动之后，血压下降幅度有很大差别。部分患者运动后血压下降，但依然维持在正常范围之内，此类患者一般不会出现明显的异常感受。部分患者血压下降幅度很大，可能会出现眩晕、恶心、呕吐等异常症状。患者可以多喝点水，增加体内的血容量。只要血容量增多，一般就没有问题。