补钾能治疗高血压吗？在饮食上该注意些什么？

治疗高血压的方式多种多样，有些人认为补钾可以起到治疗高血压的作用，其实这个也是因人而异的，毕竟每个高血压患者的实际情况不一样，而且在治疗的时候也要调整自己的饮食。为此，家庭医生在线采访了广东省中医院二沙岛分院副主任医师吕渭辉，来为我们详细地讲述一下补钾能治疗高血压吗？在饮食上该注意些什么？

补钾对于高血压治疗的意义是什么？

其意义在于进行饮食上的调节，高血压患者钠摄入过多，会导致水钠储留，血压升高，可考虑使用低钠盐，用钾离子代替钠离子，控制钠的摄入。但是补钾也有一定的条件，如果肾功能没有问题，可以使用低钠盐，但肾功能如果已经出现问题，有可能会导致钾在体内的蓄积，引起其他的问题，此时吕渭辉医生不建议使用低钠盐。

高血压患者的饮食原则有哪些？

高血压患者的饮食原则最重要的是低盐的饮食，高血压患者推荐每日5克以内的盐摄取，不推荐食用腌制类的食品；要控制糖分、动物脂肪的摄入，不要吃太多动物的脂肪，一定要注意清淡饮食；患者应要多食用富含膳食纤维的食物，如粗粮、麦片；最后患者要戒烟戒酒。

哪些食物可以降血压？

食物确实有一定的降压效果，如芹菜、莲心，但食物的降压效果有限，最多降2～3 mmHg，且持续时间不确定，因此不推荐通过食物降血压。如果血压已经控制的比较理想，中医辨证为肝火比较旺，患者可以喝菊花茶进行维持，但还是建议根据具体情况，选择合理的食物进行调整。

患有高血压的话，患者不能抽烟，不能酗酒，也不要让自己处于一个二手烟的环境中，这些都有可能会加重高血压的病情，一定要养成一个健康的生活方式。