血压忽高忽低是怎么回事儿?有危险吗?

血压忽高忽低一般是睡眠因素、饮食因素、精神因素等所引起的。

1、睡眠因素。如果长时间熬夜或者有失眠多梦的情况，可能会导致睡眠不足而引起大脑太过疲劳，同时会增加心脏的负担从而引起血压忽高忽低，需要遵医嘱应用镇静安神的药物进行调理。

2、饮食因素。日常如果经常暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿，容易导致新陈代谢紊乱，引起血压忽高忽低，需要养成规律的饮食习惯。

3、精神因素。若平时生活工作精神压力过大或者情绪太过紧张，也会导致肾上腺素分泌异常而伴有血压忽高忽低的情况，需要调整情绪，并放松心态，有助于控制血压水平。

血压忽高忽低长时间不治疗可能会引起心脑血管疾病，比较危险，平时需要注意保持血压的平稳。