心血管疾病发病率仍上升 健康管理很重要

数据显示，我国出血性脑卒中死亡率，以及部分地区的冠心病死亡率近年来呈下降趋势，但心血管疾病发病率仍呈上升态势。全国现有高血压患者2.7亿、脑卒中患者1300万、冠心病患者1100万。

我国心血管病防治一直受到高度重视，出血性脑卒中死亡率，以及部分地区的冠心病死亡率已经有下降趋势，但我国心血管疾病发病率上升态势仍旧明显。人口老龄化是心血管疾病负担大幅增长最主要的原因；同时有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素的居民基数巨大，人群中吸烟、高盐饮食和体力活动减少等不良生活方式仍在广泛流行。

在心血管病救治的问题上，我国已取得了很大的进步。近年来，医疗资源总量持续在增加，新技术应用加速、医疗质量控制及改进效果也比较显著。但是不同地区、不同级别医院心血管病救治能力仍有明显差距。

当然，日常生活中，一般成年人、心脑血管疾病高危人群和患者，经常对自己进行血压监测、血脂检测、自我健康管理、合理膳食、加强运动是非常有必要的，学习一些急性心肌梗死、脑卒中发病的自救措施，掌握一定急救技能，也是有必要的。

3个不典型的症状不要忽视

1、其他部位疼痛。如果心脏不痛就不是冠心病吗？其实这是错误的，心脏可控制神经，部分冠心病发作时，心绞痛产生放射，也会导致人体的其他部位出现疼痛感，例如下颌，咽喉，颈部，牙床等。

2、恶心呕吐。恶心呕吐的症状，也可能是冠心病的前兆，但是冠心病导致的呕吐与其他疾病的区分在于患者有明显的心绞痛。

3、耳部褶皱。人体老年化身体组织会出现衰老的迹象，例如皱纹增多，当耳部出现褶皱时，应考虑是否为冠心病。由于耳部结构特殊，容易缺乏血液和氧气，而冠心病则会导致血液运输功能受损，耳部缺血更为严重而收缩形成褶皱。

冠心病病人的饮食要注意：

1、冠心病患者少吃高脂肪、高热量食物。

2、冠心病患者不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物。

3、冠心病患者进餐过饱易诱发心绞痛

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