5分钟学会CPR操作步骤，为生命争取更多时间

CPR即心肺复苏，操作步骤主要包括判断环境安全、判断患者意识和呼吸、呼救并取来AED、进行胸外按压、开放气道、人工呼吸等。

1. 判断环境安全：在实施CPR前，需确保现场环境对施救者和患者都是安全的，避免存在触电、火灾、高空坠物等危险因素，保障施救过程顺利进行。

2. 判断患者意识和呼吸：轻拍患者双肩，并在双侧耳边大声呼喊，观察患者有无反应。同时，扫视患者胸部，观察有无起伏，判断呼吸是否正常，时间应控制在10秒以内。

3. 呼救并取来AED：若患者无反应且无正常呼吸，应立即呼叫周围人帮忙拨打急救电话，并让其他人尽快取来自动体外除颤器（AED）。

4. 进行胸外按压：将患者仰卧在坚硬的平面上，施救者双手交叠，用手掌根部置于患者两乳头连线中点，双臂伸直，垂直向下按压，频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米，但不超过6厘米。每按压30次为一组。

5. 开放气道：按压30次后，清理患者口腔内的异物，如痰液、呕吐物等。然后采用仰头抬颌法开放气道，即一手按压患者前额，另一手抬起下颌，使患者头部后仰。

6. 人工呼吸：开放气道后，捏住患者鼻子，用嘴完全包住患者的嘴，缓慢吹气，每次持续1秒以上，观察到患者胸部有起伏即可。进行2次人工呼吸后，再重复进行胸外按压，如此循环，直到AED到达或专业急救人员到来。

7. 使用AED：AED到达后，按照其语音提示操作。将电极片贴在患者胸部正确位置，AED会自动分析心律，若需要除颤，会提示充电并指导施救者按下除颤按钮。除颤后，立即继续进行CPR，按照30次胸外按压、2次人工呼吸的顺序循环操作。

掌握CPR操作步骤至关重要，在紧急情况下能为患者争取宝贵的抢救时间。在实施CPR时，要严格按照操作步骤进行，动作规范、迅速。同时，要持续进行操作，直到专业急救人员接手。学习和掌握CPR技能，是每个人都可以为挽救生命做出的贡献。