总是打哈欠犯困 可能是这5种疾病的信号！

总是打哈欠犯困，可能是睡眠呼吸暂停低通综合征、贫血、心脑血管疾病、甲状腺功能减退、高脂血症等疾病的信号。

1. 睡眠呼吸暂停低通综合征：患者在睡眠中会出现呼吸暂停或通气不足的情况，导致睡眠质量下降，大脑和身体得不到充分的休息。夜间睡眠时**出现呼吸暂停，使身体缺氧，二氧化碳潴留，影响睡眠结构，第二天就会频繁打哈欠、犯困。治疗上，可通过减肥、戒烟戒酒、侧卧睡眠等方式改善，也可使用持续气道正压通气治疗，药物方面可遵医嘱使用乙酰唑胺、甲羟孕酮等。

2. 贫血：由于血液中红细胞或血红蛋白含量减少，携带氧气的能力下降，导致大脑等重要器官缺氧，从而引起打哈欠、犯困等症状。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。治疗缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等；巨幼细胞贫血可补充叶酸和维生素B12。

3. 心脑血管疾病：如脑动脉硬化、冠心病等，会影响大脑和心脏的血液供应。脑动脉硬化使血管管腔变窄，血流减少，大脑供血不足，容易出现困倦、打哈欠的症状。冠心病患者心脏功能受损，泵血能力下降，也会导致全身血液循环不畅，引起脑部缺氧。治疗心脑血管疾病可使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物，以及阿托伐他汀、辛伐他汀等调脂药物。

4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，身体代谢减慢，会出现乏力、困倦、打哈欠等症状。甲状腺激素对维持人体正常的代谢、神经系统功能等起着重要作用，甲状腺功能减退时，这些功能受到影响。治疗主要是补充甲状腺激素，常用药物有左甲状腺素钠等。

5. 高脂血症：血液中脂质含量过高，会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，导致大脑供血、供氧不足，从而引起打哈欠、犯困。长期高脂血症还会增加动脉粥样硬化的风险。治疗上，可通过饮食控制、运动等方式调节，药物可选择他汀类药物如瑞舒伐他汀、普伐他汀，以及贝特类药物如非诺贝特等。

总是打哈欠犯困可能是多种疾病的信号，不能忽视这些症状。如果出现频繁打哈欠犯困的情况，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。遵医嘱合理使用药物，同时注意生活方式的调整，保持健康的生活状态。