[日常保健] 如何测视自己的血管年龄?从2个方面可预估!
2024-11-04摘要:人们常说血管越年轻,人就越长寿,随着年龄增长,再加上过度肥胖、不良的生活习惯以及高血压和高血脂等会使得血管提前老化。正常情况下,血管口径大且管壁光滑柔软,有一定…… 查看全文>>
家庭医生在线心脑血管预防栏目主要介绍心脑血管疾病的一些成果,心脑血管疾病的原因和心脑血管疾病预防要注意哪些问题,包括日常保健跟饮食禁忌等问题。
摘要:人们常说血管越年轻,人就越长寿,随着年龄增长,再加上过度肥胖、不良的生活习惯以及高血压和高血脂等会使得血管提前老化。正常情况下,血管口径大且管壁光滑柔软,有一定…… 查看全文>>
摘要:深海鱼油,作为一种常见的健康食品补充剂,近年来备受关注。它富含多种不饱和脂肪酸,特别是对人体健康至关重要的欧米伽-3脂肪酸。以下,我们将详细探讨深海鱼油在心血管…… 查看全文>>
摘要:高血压是一种常见的慢性疾病,如果不加以控制和治疗,会增加心脑血管疾病的风险。因此,了解高血压降压方法非常重要。在回答这个问题之前,我们先来了解一下高血压的原因和…… 查看全文>>
摘要:高血压是一种常见的慢性疾病,如果不加以控制和治疗,会增加心脑血管疾病的风险。除了药物治疗外,饮食也是控制高血压的重要方面。下面是一些高血压患者需要注意的饮食事项…… 查看全文>>
摘要:高血压是一种常见的慢性病,患者需要长期坚持治疗和调整生活方式。饮食作为高血压治疗的重要组成部分,对于控制血压具有重要作用。那么,高血压患者应该吃什么最好呢?本文…… 查看全文>>
摘要:走路是一项简单易行的健康运动方式,它不需要任何器械,不受时间以及地点的限制,适合各个年龄阶段的人群。 查看全文>>
摘要:房间隔缺损作为目前发病率越来越高的疾病类型,对于自身心脑血管的正常和正常的学习生活具有很大的影响,严重患者会引起自身的生命安全。如果是不及时的治疗会引发多种类型…… 查看全文>>
摘要:高血压作为目前较为流行的一类血液类疾病,对于自身的正常工作和生活带来严重的危害,严重患者会影响到自身的生命安全。在积极的药物治疗同时,适度的临床护理有助于改善高…… 查看全文>>
摘要:喝茶文化在我国已经有数千年的历史,如今已经成为不少人生活中不可缺少的一部分。 查看全文>>
摘要:高血脂是指血浆中一种或多种脂类物质高于正常值,多由脂肪代谢或运转异常造成。当血液中过多的脂质在血管内沉积下来,就会导致动脉粥样硬化斑块,从而使血管狭窄或者堵塞,…… 查看全文>>
摘要:随着目前生活水平的提高和生活节奏的加快,自身患有心脑血管疾病的概率也在逐年增加。生活中患有心脑血管疾病比如脑梗死等疾病给人带来无尽的痛苦,生活中需要积极的治疗,…… 查看全文>>
摘要:随着目前生活质量和生活节奏的加快,三高患者的比例越来越大。做到定期体检对于包括三高疾病的有效诊断和预防起到了很好的作用。做好疾病的预防体检工作对于身体健康至关重…… 查看全文>>
摘要:在临床上能导致脑供血不足的原因还是有很多的,生活中除了服用药物能固始县脑供血不足的快速改善之外,适度的进行日常护理也可以有效的改善症状。 脑供血不足的日常护理…… 查看全文>>
摘要:在临床上机体的血管一般都是软软的,但是因为多种因素都是能够导致血管硬化的情况,生活中如果是出现血管硬化的症状,服用药物能够改善症状,食物也能在一定程度上对其改善…… 查看全文>>
摘要:在生活中如果是机体患有心率失调的话还是能够导致心慌气短,严重患者还是能够导致暂时性死亡,甚至会危及生命安全。做到生活中的饮食调理对于患者的生命安全具有重要意义。…… 查看全文>>
摘要:众所周知,老年痴呆跟年龄成正相关,年龄越大,患老年痴呆的风险就越高。除了年龄外,血管疾病也是诱发痴呆的高危独立因素,特别是脑动脉硬化。因此生活中也要保护好血管,…… 查看全文>>
摘要:有数据显示,我国心血管病现患人数3.3亿。心血管病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、并发症多”的特点,在全球范围内正威胁着越来越多人的生命,成为威胁人类生命健…… 查看全文>>
摘要:目前为止,我国死亡率最高的非心脑血管疾病莫属,特别是冠心病和脑卒中。心脑血管疾病属于生活方式性疾病,除了跟遗传有关外,也和高血压、高血脂、高血糖、吸烟酗酒、睡眠…… 查看全文>>
摘要:相信很多人不知道PICC是何意思,这个也是可以理解的,毕竟是医学上专有的词语,其实这是一种辅助的治疗手段,但是做了这种治疗之后,多少对正常的生活是有一些影响的,…… 查看全文>>
摘要:老年痴呆是一种脑部的隐匿性的退行性病变。所以很多人都会积极寻找一些健脑的食材和治疗方法。为了预防和延缓老年痴呆,很多老年人经常食用核桃。除了吃核桃,盘核桃也是老…… 查看全文>>
摘要:老年痴呆离不开综合治疗。其中,中医药治疗是一种常用的预防和保健治疗的方法。中医研究根据老年性痴呆的不同类型进行辨证治疗,主要包括肾亏虚、髓海不足、脾肾两虚、心肝…… 查看全文>>
摘要:患者出ICU监护室后,除了医生的医嘱和护士的护理,患者及家属也要了解心脏病术后的相关注意事项,可以及时发现患者存在的不良反应,以此使并发症发生率得到降低,保证患…… 查看全文>>
摘要:ICU术后和心脏术后的患者,身体肯定很虚弱,所以这时候的护理非常重要,如果护理不当,只会导致前功尽弃。要注意卫生避免感染,还要配合医生正确的饮食指导,术后的病人…… 查看全文>>
摘要:乘坐长途汽车,对于患有脑梗塞的患者来说,是具有一定风险性的。因为这种交通方式运行时间较久,并且在车辆运行期间,患者长期处于颠簸、无法保证充足休息的环境中。而且一…… 查看全文>>
摘要:血管硬化是血管常见的一种病理状态,很多心血管类型疾病都与血管硬化有关。血液中血脂含量较高或血压过高可能会导致血管硬化。那么血管硬化吃什么能软化?甘油三酯高能吃花…… 查看全文>>
摘要:水果蔬菜中富含有非常丰富的营养,很多患者都被要求清淡饮食,多吃水果蔬菜。但实际上,很多蔬菜水果中富含有较高的糖分,甚至很多水果蔬菜中的特殊成分会对某些疾病产生负…… 查看全文>>
摘要:适当的运动可以使心理平衡,坚持一项适合自己的运动,能够使心血管患者产生只要“积极锻炼病情就能好转”的积极心理,有利于消除内心的精神紧张和消极心理并能树立能战胜病…… 查看全文>>
摘要:心血管患者运动在参加剧烈运动前应进行体格检查,以及运动试验和医学检查。老年人和心脏病患者的运动应在医生的指导监护下进行。如果运动中出现明显胸痛不要自行离开运动场…… 查看全文>>
摘要:心血管疾病是严重威胁人体健康的主要疾病之一,随着人们生活方式的改变和社会经济的飞速发展,心血管疾病的发病率以及死亡率呈线性增长。心血管疾病常见的症状有胸痛、呼吸…… 查看全文>>
摘要:运动可以导致心血管系统的一系列变化,这种变化变化可以分为两类,一类是生理性的,另一类是病理性的。一般来说,适当的体育运动包括合理的安排运动和健身有助于心血管系统…… 查看全文>>
摘要:心血管系统疾病是严重危害人类健康的一种疾病,由于我国对传染病的控制,此病更为常见,此类疾病位于导致死亡的原因的首位,而且因此疾病导致的死亡人数不断增涨。但由于现…… 查看全文>>
摘要:脑干出血是由于脑干中的血管由于各种复杂原因而破裂出血的疾病。对于该疾病的治疗一般是根据病情的程度而定的,一般的保守治疗可能效果不理想,由于脑内的出血无法正常清理…… 查看全文>>
摘要:高血脂和高血糖已经成为中老年人群普遍的健康问题,随着工作节奏的加快以及不良生活习惯的影响,很多年轻人也出现了高血糖以及高血脂的现象。由于中国人对于食疗的信任感,…… 查看全文>>
摘要:血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力,包括心脏收缩时产生的高压即收缩压,以及心脏舒张时产生的低压即舒张压。临床上经常通过测量血压来判断心脏功能与外周血管阻…… 查看全文>>
摘要:心脏病是所有心脏疾病的总称,并不是指某一确切的疾病。心脏担负着全身血液循环的重任,当心脏因各种因素侵害,心脏泵血功能受到影响时,机体就会发生各种症状,称之为心脏…… 查看全文>>
摘要:脑血管疾病在我国属于高发病率的疾病,不仅是中老年人面临的问题,也已经成为青少年需要面对的重大疾病之一。脑血管疾病虽然有比较高的致死率,但是仍然是可以提前预防的疾…… 查看全文>>
摘要:在春节期间大多数人会摄取各种高高脂肪高热量食物,而过多的鱼肉会让身体中堆积过多油脂,就容易让血管变得比较浓稠,也正是因为如此让很多人在春节后想采取一些措施来清血…… 查看全文>>
摘要:血管在人体中起着非常重要的作用,它能够运输血液和氧气到达身体的各个器官,算是人体的交通运输线。血管离不开人的细心呵护,如果从年轻的时候不养护血管,当血管堵塞之后…… 查看全文>>
摘要:随着年龄的增长,各种心脑血管疾病会逐渐出现,而心脑血管出现发生的原因大多数是跟血管中存在垃圾过多有关系,所以有很多人都知道自己在平时需要定期清除血管垃圾,也都会…… 查看全文>>
摘要:近年来养生风盛行,年轻人都开始“保温杯里泡枸杞”,中老年人在养生方面自然更有讲究,三七粉就备受中老年人的青睐,民间素有“一勺三七粉,浑身百病消。”的说法。春节期…… 查看全文>>
摘要:心脑血管疾病严重威胁身体健康,容易发生在50岁以上的中老年人身上。心脑血管疾病具有很高的发病率、死亡率和致残率,很多心脑血管疾病发作和不良的饮食习惯有关,平时不…… 查看全文>>
摘要:胆固醇升高属于病理反应,容易诱发高血压、肾衰竭、前列腺癌或者骨质疏松等。轻度可通过饮食调理来缓解,选择合适的水果来降低血液粘稠度和胆固醇。 查看全文>>
摘要:心脏在身体中起着至关重要作用,把血液均匀分布在身体的各个部位和组织。但是生活中的坏习惯却对心脏带来不同程度损伤,诱发心脏病。其实生活中有一些不起眼的食物能保护心…… 查看全文>>
摘要:心脏不好的人群需做好生活和饮食上的调理,只要用心调养好身体就能提高生活质量,降低心脏病发作次数,以免威胁生命。除了定期去医院做检查外,也要做好生活中调理。 查看全文>>
摘要:慢性心衰是比较严重的心血管疾病,是由心肌梗死、心肌病等病原因引起的心肌损伤,造成心肌结构和功能出现变化,导致心室泵血功能低下的疾病。慢性心衰会影响到呼吸消化等系…… 查看全文>>
摘要:先心病就是先天性的心血管疾病,这属于先天性的畸形。轻者症状并不是很明显,重者活动之后会出现呼吸困难、晕厥以及嘴唇周围发紫,同时伴随着生长发育迟缓。先心病可通过手…… 查看全文>>
摘要:冬季天气比较寒冷,容易引起血管收缩,从而升高了血压,脑血管也会跟随着痉挛,让血压波动过大,最终诱发中风,所以冬季一定要做好预防工作,做到防患于未然。 查看全文>>
摘要:众所周知到了冬季是心脑血管的高发时间段,很多患者因为脑梗和心梗丢掉了宝贵的生命。心脑血管疾病具有很高的死亡率、复发率以及致残率,所以必须要做好防护工作。 查看全文>>
摘要:其实,对于脑供血不足的患者来说,除了需要及时去做治疗之外,还应该做好日常的护理措施,尤其是在饮食方面。毕竟良好的饮食结构是可以调节自己的身体状况的,进而就可以加…… 查看全文>>
摘要:很多人都知道心脏是身体最重要的器官,只有心脏跳动运作才能够供应血液给各个器官让其运作,一旦心脏发生问题,所牵连的器官是比较多的,会带来极大的影响,所以在平时对于…… 查看全文>>
摘要:一个人的身体分布着大小很多血管,血管主要是让血液通过,让各个器官能够互相运作,而随着年龄的增长。身体所接收的毒素越多,就很容易让血管中堆积过多的毒素而出现问题,…… 查看全文>>