本期导语

你真的了解高血压吗

高血压对于大家来说,已经不陌生了。随着高血压的高发,关注高血压的人们逐渐多了起来。在西医看来,高血压的诊断标准为收缩压和/或舒张压的升高,即收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱。 阅读全文>>

为什么会发生高血压

现在认为高血压是一种血管性的疾病,是一种心血管的综合征,它跟很多危险因素相关。那么中医对高血压认识也是源远流长,认识比较深刻,比如说眩晕、头痛、中风、胸痹、心悸这些相关联。阅读全文>>

靳利利

心血管科主任

广东省第二中医院心血管科主任、主任中医师。

个人介绍:从事内科临床工作20余年,主要研究方向为心血管疾病的中西医诊治,擅长于高血压病、心力衰竭、冠心病、心律失常、心肌病、动脉粥样硬化及肢体麻木、头晕、喘促等杂病的诊治。

专长:心血管急危重症的救治、高血压病、心力衰竭、冠心病、心律失常、心肌病、动脉粥样硬化及头晕、胸闷、肢体麻木、喘促等杂病的诊治。

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高血压跟气血运行、五脏相关

王清海教授最先提出了脉胀。脉胀是指卫气营血运行失常导致脉搏障碍。高血压的定位是血脉,它跟五脏相关,是一种是血脉的病变,因此高血压跟气血运行、五脏都相关。

高血压还跟血液的质量有关

“心主血脉,肺朝百脉,肝疏泄,脾统血,肾主水,高血压跟这些都相关。”靳利利教授进一步解释道,高血压还跟血液的质量有关,血液运行靠心气推动,也跟脉搏的正常运行相关。

高血压还跟遗传、不良生活习惯有关

此外,中医认为高血压还跟先天有关,也就是遗传因素。以及现在社会生活的压力,年轻人作息不规律,比如熬夜,吃不健康的食物,或者口味比较重,高盐、高油饮食,还有少运动等,这些也是高血压的诱因。

血压升高就是高血压吗

现在很多家庭都备有血压计,人们自行测出的血压值较高时,往往会盲目购买降压药来服用,最后却可能造成了不可挽回的后果。询问之下,才知道原来大多数人认为血压升高就是高血压。那么血压升高就是高血压吗?阅读全文>>

专家支招在家如何测血压

说到积极控制血压,不得不提的就是血压的测量。随着高血压的高发,几乎每个家庭都备有血压计,但如果血压测量不当,那就非但起不到防治高血压的作用,甚至还会因为错误的数据而错失防治的良机。 阅读全文>>

1
选一款电子血压计

“在家里自测高血压,首先选一款袖带电子血压计。”靳利利教授提到,在测量血压之前,患者要了解明书,将一般读数和绑袖等情况弄清楚。在家里自测血压,注意体位一定要端正,一般取坐位,肘部要端平跟心房一个水平。阅读全文>>

2
排空膀胱不要憋尿

同时,注意测量血压时要排空膀胱,憋着尿去测血压,血压一般会升高,这就不是想要的真实血压。等排空膀胱以后,患者要坐下来,在安静状态下测血压,此时就要把袖带绑好,按说明书来进行操作。阅读全文>>

3
要注意血压值的选取

大家也要注意血压值的选取。靳利利教授解释道:“一般来说,第一次进行血压测量的人群,要测三次血压。第一次的血压值可以不采纳,就看第二、第三次取个平均值来看血压情况。”阅读全文>>

4
血压测量的时间和频率

至于血压测量的频率和时间,靳利利教授表示正常节律的高血压患者,血压有两个高峰期:一个是清晨,一个是下午时段。清晨应该是最高峰,所以判断人的血压是否高,一般选择清晨血压值来做参考,清晨血压代表一天的血压的情况和控制的情况。阅读全文>>