养成良好生活习惯 不向“怪物”进化

　　英国科学家们大胆预测人类1000年之后的模样，绝对让人大跌眼镜！平时的生活习惯会影响人类的身体健康，这是不争的事实。我们把这个点放大到1000倍以后，人类的身体状况甚至是进化历程将会在多大程度上受到生活环境的影响？

　　现代生活环境真的有力量参与人类的的进化历程吗？手机和电脑等高科技的产品应用广泛，我们经常不用思考太多的东西，从互联网上就可以获取到想要知道的信息。环境污染程度加深，臭氧层被破坏、水污染、空气污染和土地污染加重……这些都会直接影响到人类的健康，1000年以后还会有人类存活吗？人类的后代将会以怎样的身体来面对这样的生活环境？

　　科学家预测1000年以后人类的模样：

　　1.毛发变少

　　人体的毛发起初是用来取暖的，随着空气温度调节系统的完善，人类毛发的保暖作用变得越来越不重要了。时间长到一定的程度，身上的毛发北京变得越来越少，甚至消失……

　　2.皮肤变差 皱纹更多

　　臭氧层对与维护人体不受紫外线伤害具有巨大的作用。如今臭氧层已经遭到了破坏，到一千年以后， 臭氧层可能消失了，如果强烈的紫外线没有使人类绝种那必然会导致人类的进化，人类皮肤将会下垂、起皱。

　　3.肠子变短

　　英国牙医菲利浦·斯泰默尔博士称，未来人类的肠子将会变得更短以免吸收太多的脂肪和糖分——这将成为人类避免肥胖症的最自然进化方法。

　　4.长得更高

　　英国北伦敦整骨疗法家盖里·特雷恩预言称，由于人类不断改善的营养和医疗科学，1000年后每个人的身高都将在1.82米到2.13米之间。特雷恩医生说：“如今普通美国人的平均身高已经比1960年时的平均身高高出了2.54厘米，所以未来人类的身高还会长得更高。”

　　5.长手长腿

　　人类最常用的四肢也会在千年的进化中发生戏剧性变化，未来人类的手臂和手指将会变得更长，看起来就如同长臂猿一样，从而可以更加方便地攫取远处的物品。同时人类手掌和手指的神经末梢将会变得更加灵敏，因为iPhone手机等触屏电子产品的更广泛使用，需要人类的身体提供更加复杂的“眼手合作”功能。

　　6.都变黑种人

　　由于未来人类在地球上更加频繁地迁徙，不同种族之间的通婚更常态，所以届时人类也将拥有更加黝黑的皮肤。

　　7.大脑变小

　　英国自然历史博物馆专家克里斯·斯特林格预测称，1000年后人类将会拥有更小的大脑，可能是因为太多记忆和思考的工作都被电脑取代了。斯特林格解释说：“在科幻小说或科幻电影中，常会显示未来的人类拥有巨大的脑袋，但事实上在未来，巨大的大脑并不一定是必需的。”

　　8.牙齿减少嘴巴变小

　　由于食物加工得越来越软，牙齿需要咀嚼和撕咬食物的时间将变得更少，所以未来人类的牙齿也会变得更少。斯泰默尔博士说：“未来甚至能够通过液体或药片来获取必需的营养，毋须咀嚼硬物，因此牙齿会变少，而下颚也会退化。”

　　英国兰开斯特大学教授卡里·库珀则预测称，由于牙齿减少，未来人类的嘴巴将会变得更小。

　　9.鼻形一样

　　由于人类已经适应了室内空调和中央加热系统，气候对人类的影响也变得越来越小，所以未来社会的每个人都将拥有同样形状的鼻子。

　　10.眼睛更大 眼皮宽松

　　人类越来越依赖手机短信与别人联络，说话渐少，双眼经常盯着手机屏幕，英国兰开斯特大学教授库珀预测人类眼睛将会变得更大，如同科幻电影中的“大眼”外星人一样。库珀说：“届时人类将以面部表情及眼神，作为沟通的主要途径。”由于未来人类经常盯着电子产品，将会长出更多的眼纹，眼皮宽松。

　　11.变“四下巴”

　　英国整形手术顾问拉吉夫·格罗夫相信由于牙齿减少了工作量，下巴肌肉缺乏锻炼，未来人类的下巴将会变得更加臃肿肥胖，足有现代人下巴的4倍肥大。

   得不说这样的进化结果会让很多现代人大跌眼睛，人类的生存依赖良好的生活环境，在猿人进化成我们这一代之前，地球的生态环境是绝佳的，而现在已经逐渐受到各种程度的破坏，直接影响到人类的身体健康。

    如何避免现代生活环境对身体的影响呢？

    1.平时多思考锻炼大脑，不依赖电脑等科技产品

   多多用脑，确实对於大脑发展是有益的。尤其是，可以训练思路清晰，因而让大脑组织里的神经和血脉贯通，脑部不会充血过多，引起头昏脑胀的情况。老年痴呆症就是大脑退化的一种结果，太依赖电脑等高科技产品而失去锻炼大脑的机会会导致大脑功能衰退

   2.平时出门带把伞，预防紫外线保护肌肤

　　辐射对皮肤的伤害不用说了，紫外线会导致皮肤衰老加速甚至是皮肤癌症的产生。多做好防晒工作。

   3.少吹空调，多做运动

   气日渐闷热。为图凉快，不少人喜欢宅在室内长时间吹空调，就中医来将这些做法十分不利于健康，会导致人体自身的免疫力下降以及各种疾病的产生。平时多做体育运动，可以促进新陈代谢，身体更加健康。

   4.不要老是盯着屏幕看，与人多做现实沟通

    盯着电脑屏幕、手机屏幕、电视屏幕……没完没了，这样对眼睛是不好的！长时间如此，眼睛周围周围更多，眼皮变得松弛。同时实力也会受到影响。如果要和朋友沟通，直接约出来见面做显示沟通，不仅能够提高人际关系，对健康也是很有帮助的！

   总之，不要掉进高科技现代生活的泥潭中不能自拔，这些产品是丰富了简便了我们的生活，但是也在不知不觉中影响人体的健康。