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干燥冬季你爱触电吗?妙招教你防静电

2012-12-27 13:43:55      家庭医生在线

  你有没有出现过下面的情况:出门的时候,总被金属的房门、窗框、车门等“电击”,虽然电流量不大,但总被刺痛和声响吓着。每到大冬天,天气一干燥,“遭遇”静电就成了烦心事,怎么才能赶跑静电呢?不少人都有相同的经历,早上梳头却越梳越乱,坐公交车上班,人挤人的只要是两件羽绒服一摩擦就会和陌生人“来电”,晚上睡觉脱衣时更是电光四射,劈啪作响,让人难以忍受,其实这样的小问题如果不注意也会伤身。专家表示,只要采取一些措施就能避免静电“骚扰”。

  体内静电多可能影响心率

  南宁市民陆先生今年62岁,两年前他有一次难忘的住院经历。那时也是冬天,他晚上睡觉时,脱衣服的时候,一连串的静电“噼里啪啦”地响,当时没有什么,但过了10分钟,本来就有冠心病的他,突然感到心悸,自测脉搏出现了早搏现象,而且有点胸闷。被家人及时送往医院后,医生诊断后认为,陆先生因为身体上带有较强静电而导致心律失常。

  而陆先生身体内静电太多的原因,一方面是可能平时接触毛线、化纤等物品太多,另一方面与肾虚引起皮肤干燥有关。

  老年人更容易“带电”

  广西亚健康学会的会长古秋娥表示,冬季很多人都会产生静电,但老年人相对更容易一些,因为老年人的皮肤比较干燥。而导致皮肤干燥的原因,大多与肾阴虚有关。

  她说,静电对健康是有负面影响的。皮肤静电干扰可以改变人体体表的正常电位差,影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导。这种静电能使病人加重病情或诱发早搏等,持久的静电还会使血液的碱性升高,更会导致皮肤瘙痒、色素沉着,影响人的机体生理平衡,干扰人的情绪等。

  不少天天操作电脑的办公室白领脸部发红斑、色素沉着等面部疾病的几率远远高于不用电脑者,这是由于电脑屏幕产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘,使面部受到刺激引起的。

  调肾补水可预防静电

  预防静电有很多方法。比如出门前去洗个手,或者先把手放墙上抹一下去除静电;尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料,尽量避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具,以防止摩擦起电;尽可能远离诸如电视机、电冰箱之类的电器,以防止感应起电;关上电视,离开电脑以后,应该马上洗手洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

  冬季皮肤容易干燥瘙痒的人,可以注意滋阴补肾补水。具体做法是多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品,多饮水,同时补充钙质和维生素C。若是确诊为肾阴虚,则可以在医生指导下服用一些补肾药如六味地黄丸等。

  日常防静电避免惹病伤身

  1.适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度,维持人体正常的电解质平衡。

  2.避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内,要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

  3.卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气,增加室内湿度,保持空气湿度在50%左右为宜,干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水,也可种些盆栽花草。

  4.化纤织物最易出现静电,因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物,洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服,纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。

  5.对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉,如在室内赤脚行走,让脚直接接触地面,在触摸门把手、水龙头等电导体时,先用指甲接触导体或两手先搓一搓,也可以先触摸湿毛巾之类物品,使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。

(责任编辑:吴任飞 )

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