男人醉酒后 吃什么解酒又护肝

　　男人在醉酒后要吃什么不仅解酒还能护肝呢?都市生活中，饮酒是避免不了的。但是，如果过度饮酒就会伤害到我们的健康。尤其是男性朋友们，更加需要掌握解酒的方法。今天，小编就来为大家支支招，看看哪些食物可以帮你解酒护肝吧。

　　醉酒后吃什么好

　　鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。

　　生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。喝什么能够快速醒酒?对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。

　　蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

　　米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

　　茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

　　西红柿汁：治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

　　除此之外，还有解酒的家常菜：

　　1、山楂橘皮茶

　　药茶配方：山楂20克，橘皮5克。

　　制作方法：山楂用小火炒到表层呈现淡黄色，取出来后放凉，和橘皮一起放在茶杯中，用沸水冲泡即可。

　　饮用方法：代茶饮用。

　　药茶功效：健脾胃、理气滞、解油腻，可以治疗内积食滞、食欲不振等症状。

　　2、绿豆花汤

　　药茶配方：绿豆30克，红茶10克。

　　制作方法：用红茶水煎煮绿豆，一直到绿豆熟为止。

　　饮用方法：代茶饮用。

　　药茶功效：可以治疗急性酒精中毒。