枸杞粉

枸杞粉，采用宁夏天然的枸杞经低温烘焙熟化，打粉加工而成，枸杞打成粉不但不会影响效果，反而可以增加吸收，促进消化。枸杞粉就是枸杞的加工品啦。我们可以参考一下枸杞的药用价值哦。

枸杞粉有什么价值呢？

枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，近代药理实验表明：枸杞子具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤，降血糖，降血脂，抗疲劳等功能作用。《本草汇言》认为，枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”李时珍在《本草纲目》中把枸杞的主要功效归纳为“滋肾、润肺、明目”，简明扼要，符合实际。肾阴亏虚，肝血不足，引起腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精等症，宜用枸杞子。

枸杞粉就是把枸杞打成粉，枸杞打成粉不但不会影响效果，反而可以增加吸收，促进消化，嚼着吃效果最好。枸杞子油富含丰富的亚油酸，亚麻酸，油酸，维生素E，胡萝卜素等生物活性物质。枸杞子油富含丰富的亚油酸，亚麻酸，油酸，维生素E，胡萝卜素等生物活性物质，具有降低血管胆固醇，防止动脉粥样硬化，增强视力，防止青光眼，具有明显的增白，滋润，护肤，减少色素等作用。

枸杞粉泡水喝可以滋阴明目，针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，有一定的缓解作用。你经常熬夜加班，用枸杞泡水喝可以滋阴明目。同时要注意的是枸杞并不适合肝肾不虚的人服用。

枸杞粉的分类

枸杞粉有两种加工成的，一种是用枸杞子加工的粉；还有一种以枸杞的枝、叶、根为原料加工成的枸杞粉，这种粉也叫枸杞粉，它就有微微的苦味；另一种是用枸杞子干燥后打粉，也是枸杞粉，这种粉吃着就没有苦味。面前市场上枸杞粉种类繁多，存在不少的假货、劣质产品，选购时一定要多加小心。

枸杞粉适合什么人呢？

1、男性壮阳。枸杞粉所起到的壮阳功能令人喜出望外。 枸杞粉作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。

2、男性、女性、中老年人防失眠。枸杞粉一年四季皆可服用，夏季冲饮，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。

3、中老年人强身。枸杞粉有利于老年人消化，对老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

枸杞粉有什么禁忌呢？

1、 枸杞粉冲饮不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。

2、枸杞粉虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

3、外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

在服用枸杞粉的过程中，要注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、合理安排性生活次数，避免纵欲过度。

5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。