有病就应及时治 哮喘预防5个招数

现代社会的环境污染，加上饲养宠物的家庭日渐趋多，于是罹患哮喘的病人也越来越多。哮喘是一种特殊类型的哮喘，无明显喘息、气促等症状或体征，夜间发病率较高，严重影响孩子的正常生活。那么造成变异性哮喘的病因都有哪些呢？治疗时又应该注意什么事项呢？跟小编一起来看看。

病毒感染、遗传和免疫因素是诱发儿童变异性哮喘的三大病因：

病毒感染：

造成气道组织损伤，使迷走神经纤维暴露，胆碱能神经纤维致敏，一旦受刺激可引起支气管平滑肌反射性增强，引起局部小气管收缩，刺激末梢咳嗽感受器，直接引起咳嗽反射，可没有喘息症状和体征，成为以咳嗽为主要表现的变异性哮喘。

遗传因素：

亦为发病的重要因素，一般多为后天获得性。研究证实过敏性鼻炎患者用乙酰胆碱或组织胺作激发试验时约半数气道反应高于正常人，认为抗原抗体反应所引起的支气管迟发性过敏性炎症是导致本病气道非特异性反应增高的主要原因。

免疫因素：

近年的研究表明儿童变异性哮喘的发病还与免疫因素有关，SP免疫反应神经密度在儿童变异性哮喘组显着高于典型哮喘组与正常对照组，这也说明气道感受器神经异常或许与咳嗽受体的高反应性有关，这可能是儿童变异性哮喘的病理特征之一。

如何预防支气管哮喘

1、戒烟限酒

香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外，患者亦要尽量避免被动吸烟。酒水也应少喝。

2、避免接触致敏原

哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道，尽量避免接触，例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里饲养宠物，其他容易引起病发的致敏原像毛毯等，患者亦应该尽量避免接触，或者每星期以热水清洗。

3、预防呼吸道感染

天气较冷时，吸入寒冷和干燥的空气对哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘发作时应尽量避免外出。如必须出去，之前应喝一些温水，多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服，这样可以帮助保暖。必要时可戴一条围巾或口罩护住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中，尽量使吸入温暖的空气。对流感疫苗不过敏者，可注射流感疫苗。

4、保持室内空气流通及清洁

哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。

5、适量的运动

有些人因为运动可能诱发哮喘，便全面停止所有运动，其实这是一种错误的做法，因为运动能够有效增强心肺功能，对控制病情大有帮助。哮喘患者只要在选择运动前咨询医生的意见，是可以照常运动的，而游泳则是十分适合哮喘患者的运动，因为有足够水分的关系，所以多数不会引致病发。