女人经期不宜同房 防3大危害

夫妻生活，男人最怕的就是女人每月的那几天。邓轩是个性欲比较旺盛的男人，但是最头疼的就是女友来例假的那几天拒绝跟他发生性关系。邓轩是个性欲较强的男人，每到这几天想要过性生活的时候。他只能通过手淫来解决，为此，他总是闷闷不乐，常常苦思冥想着“经期为什么不能做爱？”这样的问题。

经期最好不要同房

月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。

如果此时过夫妻生活，很可能会导致女性妇科疾病的发生，甚至还会造成不孕不育，伤害女性健康。

其具体表现主要有以下3点：

（1）月经期同房很容易造成各种炎症。如子宫内膜炎，输卵管炎，甚至盆腔炎和不孕不育症；

（2）经期同房会引起的子宫收缩，此时性爱会使经血进入腹腔，会引起子宫内膜异位症的危险；

（3）经期同房时部分精子及精液等，有可能经小血管裂口进入女性的血液循环，刺激免疫系统而形成抗精子抗体，引起免疫性不孕症；

除了不能同房，经期不能做的事

1、月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

2、月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。

4、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

5、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。

6、忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。桂圆等温补食品。