中老年人总是骨痛怎么治？看看中医3大绝招

老年骨痛别大意，也有可能是多发性骨髓瘤，怎么办呢？看看下文介绍。

中老年人骨痛不一定是老年病

57岁的陈先生今年初在家弯腰捡东西时突然闪了腰。之后，他时不时感觉腰骨酸疼，以为是扭伤没好彻底。渐渐地陈先生的四肢也开始出现骨痛，他觉得是人老了，出现了骨质疏松的老年病，没有太在意。直到最近，陈先生早晨起床时突然发生了股骨颈骨折，才被家人紧急送到医院。令陈先生感到意外的是，本以为自己应该在骨科接受治疗，却不想几项检查下来，竟被医生告知最好前往血液科做进一步诊断。

陈先生来到肿瘤医院血液肿瘤科就诊，等到详细的检查结果出来后他才得知，自己一直以为的老年病，竟然是一种名为多发性骨髓瘤的中老年患者血液系统的高发疾病。

老年骨痛别大意

老年人骨关节疼痛，多为骨关节病（或称退行性关节炎），常表现为受累关节肿胀、疼痛。疼痛时重时轻。活动时疼痛多加重，休息时症状减轻。 但在一些病例中，原发肿瘤没有症状，骨内转移癌所致疼痛可能是仅有或首先的临床表现。因此，老年人如觉某部位骨关节不明原因的间歇性疼痛逐渐转变为持续性深部疼痛，特别是伴有消瘦、乏力、贫血者应尽早到医院就诊，摄x线片和ct扫描，必要时应做病理检查。 患了骨转移癌，切莫悲观、失望，因为老年人的恶性肿瘤一般分化较好，恶性程度较低，即使发生骨转移，进展也较慢。若在贫血和合并症状不太严重时进行化疗（或放疗），中医中药和增强体质的支持治疗，适当限制活动，防止病理性骨折等措施，可延长寿命。

中老年骨痛怎么办？以下办法可以缓解：

中药熏洗缓骨刺痛

由跟骨骨刺引起的软组织疼痛困扰着无数老人。可用纱布将红花、当归、制乳香、制没药、寻骨风、筋草、透骨草、五加皮、威灵仙、丝瓜络各50克，以及30克川牛膝松散包起放入砂锅中加水（水量要超过药量的3-4倍）煮沸后倒入盆内，将脚悬于盆上熏蒸，待药蒸气减弱后，再放入药水中浸泡，至药液变凉为止。每剂药可加温用2天，每天早晚各熏洗1次。10天为1疗程，连用两个疗程后即可见效。

药饼热敷治足跟痛

有些老人久坐后行走足跟会有痛感，负重后更甚，此时可取川芎、桃仁、红花、威灵仙、地龙、炮山甲、制乳香、制麦芽各10克，川乌6克，鸡血藤15克。共同研为细末，贮瓶备用。用前以食醋及50度白酒各半，调药粉至干湿适中（手握成形、不淌流），摊在纱布上约厚3毫米，稍压成饼即可。睡前用药饼外敷患足跟部，以胶布固定，再以热水袋热敷患处30分钟。每晚1次，30天为1疗程。皮肤有破损者禁用。

药膏涂抹止膝关节痛

良性膝关节炎虽无器质性病变但两膝关节经常疼痛。可用骨碎补、狗脊、千年健、当归、淫羊藿、仙茅各60克，生乳香、生没药各50克，丁香、肉桂各20克，樟脑10克，共研为细末、混匀，每取50克加适量黄酒调成稠膏状，涂抹于膝关节部位，外用绷带绕扎并使用护膝，24小时换药1次，10天为1疗程。