中医3大食疗偏方 辅助治疗肩周炎

在生活中大家应该都接触过肩周炎患者，也听说很多得了此病的人都用西药来缓解肩部的剧烈疼痛，但是却很难根治疾病，造成疾病的反复发作，其实现在中医对于根治肩周炎已经有了新的研究理论了，那么怎么用中医治疗肩周炎呢？

肩周炎治疗五大误区

1、依赖止痛药：有统计发现，在曾发生过急性肩痛的被访者中，多数人选择自己贴药膏、用跌打酒，或者随意服用止痛药。

2、按摩等于治疗：肩痛时，不少人习惯借助按摩来舒缓疼痛。专业的按摩的确能起到一定的缓解作用，但并不能除根。需要提醒的是，不恰当的手法只会弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成损伤。

3、努力锻炼就能治好：运动疗法非常重要，但不是过度锻炼，否则可能人为造成肌肉拉伤，形成新的粘连，在综合治疗的基础上适度锻炼即可。事实上，只有病情较轻的肩周炎可能无须治疗即可自行缓解，然而医生的干预一定可减轻症状、缩短病程。

4、见好就收：许多患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。如果不遵循医嘱，凭感觉行事，病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分，很容易在短期内反复发作。

5、小毛病犯不着去医院：虽然多数肩关节疾病可以通过各种保守治疗或康复训练来缓解或者治愈，但仍有部分肩部疼痛的患者需要在医师的指导下进行系统的治疗。

治疗肩周炎偏方

1、蛇肉黄芪汤：

本汤具有补气活血、祛湿逐痹之功效，适用于肩周炎属气虚湿壅关节者（症状有关节肿痛重者、痛有定处、四肢沉重、活动不便，伴有肌肤麻木、身重体倦、小便短少、舌苔白腻、脉濡缓）。

材料：蛇肉500克，生黄芪30克，薏苡仁60克，当归9克，红枣9枚。

制法：蛇肉洗净，把蛇肉和生黄芪、薏苡仁、当归、红枣放入瓦煲中，加清水800毫升。先以猛火煮沸，再以小火煮3个小时后，取出蛇骨，加入食盐、味精調味即可食用。食用方法同上。

2、龟肉锁阳汤：

本汤具有补益肝肾、强壮筋骨之功效，适用于肩周炎属肝肾不足者（症状有腰膝酸软、肌肉消瘦、步履无力、舌淡、苔白、脉细弱）。

材料：生龟1个（龟肉、龟甲并用），干地黄25克，锁阳15克，砂仁3克，生姜3片。

制法：生龟除去内脏，洗净切块。把龟肉、龟甲和干地黄、锁阳、砂仁放入瓦煲中，加清水1000毫升。先以猛火煮沸，再以小火煮4个小时，加入食盐、味精調味即可食用。食用方法同上。

3、三七藕蛋橘络羹：

适用于肩关节局部肌肉突然剧痛，如针刺刀割，部位不移，按之痛甚，关节受限或局部肿胀等症状。一般急性期均可用。

材料：三七粉3克，鸡蛋2只，鲜藕汁50毫升，橘络1克，食盐、猪油各少许。

制法：鲜藕汁加水适量，煮沸后将三七粉、生鸡蛋（打破后）冲入鲜藕汁内搅匀，放入橘络、食盐及油煮沸2分钟即可。每日1剂，分2次服完，连服15日。