更年期女性脱发怎么办 如何预防脱

断发

如果头发常常发生断裂，那么你可以用手指往头发里梳上一点发胶，用手指的好处就在于可以将发胶均匀，轻薄的抹在头发上，让乱发柔顺起来。

白发

如果你发现自己已经有几张绺灰白的头发了，那么你可以通过挑染来掩饰，就算新的白头发长出来也不会那么显眼，所以要比染全部头发效果要好。

暂停烫发

如果烫发让你的发质大大受损，就要暂停烫发，给头发一段时间的休养期。

头发干燥

可以在干枯的头发里抹一点深层滋润的护发素，停留10-15分钟左右后，等待头发完全吸收。

保持头朝下的姿势，轻轻按摩头发，这样可以促进发根处的血液循环，每天做一到两次。