樱花开放正当时 赏花需防哮喘发作

春季正是樱花盛开的季节，武汉的樱花让许多人慕名前往。但是，提醒各位赏花人士，在赏花的同时也要注意自己的身体。尤其是哮喘以及易过敏患者，赏花尤其要注意。

女童赏花引发哮喘

一家人在汉口江滩赏樱，玩得正高兴，5岁的女儿天天（化名）突发急性哮喘难以呼吸，幸好送医及时，目前已经转危为安。陈先生家住汉口，上周六，他带着一家人到汉口江滩赏花踏青，谁知刚过一个多小时，天天却突然咳嗽，还气喘吁吁，呼吸困难，把陈先生夫妇吓坏了，赶紧将孩子送往某医院。经检查，天天是急性哮喘发作，还好送医及时，通过药物治疗后，病情得到了控制。随后，医生为添添进行了过敏原检测，查出她对花粉过敏，确诊为过敏性哮喘。

春季如何预防哮喘？

1、春季到来一些花粉会对哮喘造成影响，所以在郊游或者外出时应注意尽量避免贴近花粉浓密的地方。

2、居住环境最好避免空气污染，这样可以减少不必要的刺激因素。切勿使用各种喷雾杀虫剂，避免樟脑、香水、化妆品等刺激性气味。室内不要吸烟，要采用适当方法减少煤气和油烟的污染。室内注意通风，必要时可采用室内空气净化装置来维持室内空气清洁。

3、被褥不要用羽绒被和丝绵被，不用动物皮毛制成的被褥。定期烫洗、日晒被罩、枕套、窗罩等物品。卧具应经常暴晒和拍打。 一定要注意保暖，不能贪凉，特别要注意脖子的保暖。

4、注意哮喘发作是否与食物有关，如虾、牛奶、桃子等，应当引起注意。

几款食疗可缓解哮喘

哮喘是春季最常见的、高发性疾病。在治疗哮喘病上，除了采用药物治疗外，还可以采用饮食疗法，中医专家为大家推荐了四款治疗哮喘的养生菜品，通过食疗，可以加强药物等治疗方法的效果，提高身体抵抗力，促进食欲。下面就一起来看看这几款菜品的做法。

金荞麦瘦肉汤

材料：猪瘦肉250克、金荞麦100克、冬瓜子30克、桔梗15克、生姜3片、红枣5枚。

做法：1、猪肉洗净切块，放入沸水中；2、金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣去核洗净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。

食用方法：每天1-3次，每次150-250毫升。

功效：适用于内有热毒（发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿）者。

杏仁粒大米粥

材料：杏仁120克、大米30克、白糖150克。

做法：1、开水浸泡杏仁15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；2、大米用冷水浸泡30分钟；3、将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加清水600毫升，过滤去渣，倒入砂锅中，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入砂锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火焖5分钟即可。

食用方法：可随意饮用。

功效：适用于咳嗽、久咳不愈、痰白者。

枇杷叶粳米粥

材料：枇杷叶5-10克、粳米100克、冰糖50克。

做法：枇杷叶洗净，用纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升，去渣，加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

食用方法：早晚各食用1次，趁温服用；3-5天为1个疗程。

功效：本粥适用于痰热内蕴（咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难）之咳嗽者。

白萝卜胡椒汤

材料：白萝卜1个、白胡椒5粒、生姜4片、陈皮1片。

做法：将白萝卜洗净切块，和其他配料放在一起，加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入250毫升清水，煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。此汤也可加入排骨一起炖，是很滋补的一道汤。

食用方法：可每天饮用2次，早晚各1次，每次1碗。

功效：本汤适用于抑郁胸痞（情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出）者。