女性如何度过围绝经期

更年期前期，准更年期或绝经过渡期，卵巢逐渐开始减少雌激素。它通常在一个女性的40岁左右开始，但有的人30几岁甚至更早的时候就开始了。围绝经期持续直到更年期，当卵巢停止排卵。在过去的1到2年的准更年期，雌激素下降加快。在这个阶段，很多女性有更年期症状。

围绝经期多长时间？

围绝经期的平均长度是4年，但对一些女性来说这个阶段可能持续几个月或持续10年。准更年期就是当一个女人已经12个月没有月经了。

围绝经期的迹象是什么？

围绝经期妇女至少有一些这些症状：潮热、乳房胀痛、更糟糕的是经前综合症、低性欲、疲劳、月经不调、阴道干涩，期间的不适性、当咳嗽或打喷嚏漏尿、紧迫性尿急（迫切需要更频繁地尿尿）、情绪波动、睡眠问题等。

准更年期症状正常关心什么？

在准更年期月经不调是常见的和正常的。但其他条件可以导致月经出血的变化。如果下列情况适用于你，看医生排除其他原因：

· 你的时间非常长，或者有血凝块。

· 你的时间比平常持续数天的时间。

· 你在性爱之后出血。

· 周期越来越短

异常出血的原因包括激素问题，避孕药，怀孕，子宫肌瘤，或凝血问题，少部分是由于癌症的原因。

围绝经期是如何诊断的？

通常医生会根据你的症状做出诊断准更年期。验血检查激素水平也可以帮助，但是你在围绝经期激素水平会产生变化。也许更有帮助在不同的时间的血液测试进行比较。

准更年期可以怀孕吗？

是的。尽管生育率下降在准更年期阶段，你仍然可以怀孕。如果你不想怀孕，你应该使用某种形式的避孕，直到你到达绝经期（你已经12个月没有月经）。

对一些女性来说，怀孕后是很困难的在30岁到40岁初由于生育率下降。如果怀孕是你的目标，治疗可以帮助你怀孕。

治疗可以减少准更年期的症状吗？

在短时间内服用低剂量避孕药后许多女人会减轻潮热。其他选项可能控制潮热包括避孕，皮肤补丁，阴道环，注射黄体酮。某些女性不应该使用避孕激素，所以告诉你的医生，看看他们是否适合你。