冬季洗澡莫太勤 小心惹上皮肤病

最近皮肤科就诊的患者日益增多，而湿疹患者最多，老人和婴幼儿占多数，询问病因多数都出在洗太多澡的缘故，专家表示，这是因为，冬季干燥，一些中老年人及干性皮肤人群的皮脂分泌不足，易患上“乏脂性湿疹”，而小孩冬季易发湿疹也主要与其天生肌肤柔嫩敏感以及气候相关。

预防湿疹，在冬季要少洗澡

王小姐由于有洁癖，因此洗澡很勤。可近一个月来，她的皮肤变得干痒，后来出现红红的一片，而且越来越痛。王小姐患上了乏脂性湿疹。专家表示，冬天温度降低，人的皮肤调节功能减弱、出汗少，不易形成皮肤的油脂保护膜，尤其是北方的干燥天气，空气中的水分比较少，洗完澡后清洁走了对皮肤具有保护作用的油脂也消耗了身体的水分，更容易导致皮肤瘙痒、脱皮等症状。

面对这种状况我们要小心防护，不要一痒就挠。因为皮肤挠破后，很容易引发感染，越抓越痒，最终导致破损处的皮肤快速扩散引发顽固湿疹，一旦形成湿疹，瘙痒恶性循环，破损处就会发展成渗液、干燥、结痂、粗糙肥厚与裂口，瘙痒变成钻心的痒，甚至夜里难以入睡并影响日常生活。

建议洗澡时控制水温、并且常护肤

因此，专家建议，在冬季洗澡的频率最好减少，此外，洗澡的水温应控制在40℃左右，不要搓澡，选用中性护肤浴皂。

在洗澡后，趁皮肤潮湿时涂上含油脂较多的护肤品。护肤品可选择医院自制的维生素E霜、凡士林、甘油等。不少医院都有维E乳、维E霜等护肤制剂，

湿疹患者，保湿剂要长期使用

“刚刚长湿疹时，一定要及时就医，确定湿疹类型。”专家解释，湿疹分为急性、亚急性、慢性三型。不同类型的湿疹选择对症药物，才能确保疗效。

对于湿疹的治疗，一般老患者应采取保湿剂和治疗药物联合应用。根据皮损严重程度的不同，治疗药物可选择激素类或非激素类。在急性期控制病情的时候，药物要配合保湿剂联合应用。等到好转以后，保湿剂也要常年使用，这是减少湿疹复发的最好的方法。