天冷给宝宝洗澡 这些窍门要知道

宝宝洗澡的最佳水温

对于给宝宝洗澡，过热或过凉对宝宝来说都是不好的，水过热怕烫伤宝宝娇嫩的皮肤，水太凉又怕宝宝受凉感冒，如果光凭大人的手感来测水温很不正确。医学上推荐宝宝洗澡的水温在37℃-40℃左右，其中，夏天水温以37℃-38℃，冬天为39℃-40℃较适宜。

但平时给宝宝洗澡时，更多的妈妈会选择用手试温，那么，妈妈们最好用手背或手腕前部（做皮试针的部位），这两个部位比较敏感，只要妈妈感觉到温暖不烫，大概就可以了。

给宝宝洗澡的正确步骤

1、洗澡前准备：洗护用具、室温、水温

在给宝宝洗澡前，妈妈需要准备宝宝浴巾、毛巾几条、宝宝浴盆、洗澡玩具、换洗衣物、尿片、湿巾、婴儿板凳和适合宝宝使用的沐浴露。然后把洗澡房间的室温调节在26-28℃度之间，灯光调得柔和一些。在宝宝的浴盆里先放冷水再加热水，大概往浴盆内放水1/2深。用水温表控制水温在37-40 ℃。

2、为宝宝脱衣，裹上浴巾

3、清洁宝宝脸部

妈妈一只手托住宝宝的头部，另一只手用沾湿的小毛巾一角轻轻擦拭宝宝的眼睛。重复同样的步骤，清洁宝宝的鼻子、嘴巴和整个脸部。

4、清洗宝宝头发

用小毛巾沾水让头发湿润，涂上温和低敏的洗发沐浴露（新生儿直接用清水即可），轻轻按摩揉洗；然后用水冲洗干净，用毛巾擦干。宝宝要天天洗头，因为新陈代谢很快，皮脂腺分泌也是很旺盛。

5、清洗宝宝身体

洗完头发后，妈妈应迅速并轻柔地拿掉浴巾，让宝宝半坐半躺在水中，抹上沐浴露，轻轻揉搓起泡，先给宝宝洗双手、肩膀，然后是宝宝的前胸和腿，最后注意清洗宝宝皮肤的褶皱处，颈部、腋下、肘部、腹股沟处。

6、洗完后用浴巾裹住宝宝

宝宝的洗澡时间不能过长，最好不要超过10分钟。洗完澡后，迅速用大浴巾裹住宝宝，放在干净的床上，盖上小被子，避免着凉。

不同年龄段、不同性别的宝宝，在洗澡上都有不同的要求和注意事项。从新生宝宝开始，妈妈们要坚持用正确的方法给宝宝洗澡，从小培养宝宝爱洗澡爱卫生的好习惯。

给不同年龄的宝宝洗澡有不同的注意事项

新生儿洗澡

一般来说，为了清洗新生宝宝身上的污垢、细菌，理应每天都给它洗澡的。但由于条件、环境所限，洗澡时室内温度难以保证，新生儿洗澡频率也会根据天气的变化而变化。

冬天：天气寒冷，给新生儿宝宝洗澡一周2-3次为宜。冬天洗澡或擦洗时动作要轻快，以防新生儿受冻而生病。夏天：由于环境温度较高，可给新生儿每天洗1~2次澡；洗后在颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处擦少许香粉，但不可过多，以防出汗后结成块而刺激皮肤。身体的皱褶处应每天检查，以防褶烂、破溃。春秋：如家庭有条件使室温保持在24~28℃，亦可每天洗一次澡。

还有一点要注意的是，这个时候给新生儿洗澡，不能用沐浴露、洗发水，直接用清水清洗即可。

新生儿-1岁洗澡

这个时侯，宝宝还没能站稳，因此，可以好好利用婴儿浴盆。使用时，为了让宝宝坐得更稳，妈妈最好扶住宝宝的腋下，用大拇指勾住宝宝的肩膀，剩下的四根手指贴在宝宝的肋下，这样能够确保宝宝不乱动，以免滑入水中。而且婴儿皮肤表层的角质还很柔软，宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。