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严重黑眼圈白天怎么见人?4个妙招摆脱“熊猫眼”

2017-04-10 11:25:19      家庭医生在线

谁都不会乐意让黑眼圈影响气色。熬夜加班、熬夜学习、熬夜煲剧,黑眼圈统统出来,隔天严重影响颜值,怎么办?出现严重黑眼圈,有什么妙招能去除黑眼圈呢?下面我们一起来看看吧!

黑眼圈为什么找上你

衰老:衰老会导致眼窝凹陷,眼部卧蚕肌肉下移,眼眶下方的肌肉组织消失,同时,随着年龄的增加,皮肤中的胶原蛋白含量锐减,肌肤的弹力纤维网瓦解,无法撑起肌肤,导致肌肤整体变薄,皮肤产生沟壑,眼部下方的肌肤产生凹陷,从视觉上形成阴影,导致衰老型的黑眼圈。

肝郁气滞:中医常讲“保肝明目”,即所有的眼睛问题都与肝脏有密不可分的关系。中医认为黑眼圈是因为肝血被过多消耗但却没有及时恢复所致,肝脏的供血超负荷,就会导致胆经的虚弱,眼睛周围的供血主要是依靠胆经来供应的,晚上人在睡觉的时候血液会藏于肝脏,此时正是养肝生血的最好时机,俗话说“肝胆相照”,只有肝脏的藏血机能得到维护,胆经才有力量将血液扩散利用至眼睛,每到夜里,肝血主要是用来解毒,所以说一定要在晚上11点之前上床睡觉,保证第二天的最好状态。

月经不调:对于女性来说,如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。

肾亏:传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。

慢性胃炎:如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人,也会出现黑眼圈。

黑眼圈怎么办

1、土豆敷眼法

将土豆洗净,切成薄片,贴于水肿的眼袋或黑眼圈处,外敷30分钟。土豆含有胆碱烷衍生能促进血液循环,活血化淤,同时土豆含的大量淀粉具有吸水作用,能吸收发炎、肿胀组织里的水分,这样就可起到良好的消肿作用。

2、冷热毛巾敷脸法

先将毛巾浸冷水,冷敷在眼周约10分钟,收缩局部的血管,避免眼袋继续增大。再用持续加热的热毛巾敷在眼部20分钟,促进眼部的血液循环,尽快带走局部的代谢废物以及组织里的水分。几番下来黑眼圈就不见了。

3、眼霜按摩法

用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜,由内眼角向穴轻轻涂抹,再轻轻按摩。通过指腹简单的轻拍眼皮部位,让眼霜完全被皮肤吸收,使眼霜的效果发挥到极致。按摩的过程中避免来回拉扯肌肤,最好每天给每只眼睛按摩10秒钟,这样就会改善眼部浮肿的症状。

4、喝绿茶

经常使用电脑的人可饮用绿茶,有助于消除因电脑辐射引起的黑眼圈。因为它含有浓缩多酚,能补充特异性植物营养素,可以抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏,安定睡眠质量,让人觉得没有疲劳感,从而有效缓解黑眼圈的产生。

(责任编辑:潘玮璐 )

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