3-20岁最易晕车

3-20岁最易晕车

晕动病又称运动病，指乘坐车、船、飞机等交通工具时，出现眩晕、冷汗、恶心、呕吐等症状，属常见病与多发病。“小儿神经系统发育还不健全，前庭功能也不良，由此也易导致晕动病。”任榕娜介绍。

晕动病发病的高峰年龄在3-20岁，女性略多于男性，随着年龄的增加，其性别差异有逐渐缩小的趋势。

当乘车、船时，由于行进中不断变换方向、上下颠簸，或者旋转，宝宝的头部位置不断改变，并且由于加速、减速使身体作直线变速或旋转运动，这样就会使宝宝的前庭器官受到较强的刺激，如刺激太强、超过前庭器官的耐受限度，造成姿势调节障碍和植物神经功能紊乱，于是就出现眩晕、恶心、呕吐、出汗、流涎、精神不振及无力等反应。

平时可以适当的多让孩子做一些加强前庭功能的运动锻炼，如大人抱着小宝宝在原地旋转，注意不要摇晃太厉害；年龄稍大的孩子可以玩滑梯、荡秋千、旋转木马、垫上滚翻等游戏，以提高前庭器官对坐车等不规则运动的耐受性和适应能力。